摘要：吃了10年降压药的陈先生就在近期被确诊了“肾衰竭”，而且有意思的是，陈先生是一个很注重降血压的人，他不仅会按时吃药，而且因为高血压还把烟酒都戒了，所以他非常坚定的认为“肾衰竭是吃降压药导致的”，但事实真的是如此吗？
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降压药有副作用大家应该都知道吧，那么大家觉得它的副作用有多大呢？
有没有到可能会导致肾衰竭的程度呢？
吃了10年降压药的陈先生就在近期被确诊了“肾衰竭”，而且有意思的是，陈先生是一个很注重降血压的人，他不仅会按时吃药，而且因为高血压还把烟酒都戒了，所以他非常坚定的认为“肾衰竭是吃降压药导致的”，但事实真的是如此吗？
其实并非如此，因为降压药有副作用没错，但它的副作用其实并没有那么强，一般来说只要合理服药的话，都不会出现什么非常明显的副作用，尤其是“肾衰竭”这种严重疾病。
既然如此，那陈先生到底为什么会肾衰竭呢？医生详细了解后发现了以下三个可能性很大的原因。
首先第一个原因是“过度用药”。
上文就说了，陈先生是一个非常注重降压的人，所以他吃药非常勤快，而且有时候哪怕吃了药没多久，一出现头晕等不舒服的时候，他就会再次吃药，认为这样就能防止高血压伤害身体。
但也正因如此，陈先生的血压经常处于低血压状态，这就使得肾脏长期频繁缺血，以至于肾脏的自我调节功能遭到破坏，从而导致出现肾衰竭的风险大幅提高，所以说降压药不但不能自己停药，而且也不能擅自增加药量！
而这第二个原因就是“经常大量吃辣”。
据了解，陈先生从小就喜欢吃辣，而在患了高血压之后他本来想少吃一些辣椒的，但因为听别人说“吃辣椒能降血压”，这就使得他吃辣吃的更多了。
而辣椒中含有两种可能损伤肾脏的物质，它们分别是草酸以及辣椒素，因为草酸摄入过多可能会在肾脏囤积，以至于损伤肾脏，而且辣椒素需要通过肾脏排泄，所以如果长期大量吃辣椒的话，无疑会令肾脏的负担加重。
当然，并不是说一定不能吃辣椒，因为适当吃辣椒的确对控制血压有一定的好处，在《中国高血压防治指南（2024年修订版）》就有推荐“辣膳食”，所以可以吃辣，但要控制好量。
第三个原因则是“过于节俭”。
陈先生虽然在“吃药”和“吃辣”方面很舍得，但也仅仅是因为觉得它们能够帮助降血压，而在其他不能降血压的方面上，它就比较节约了。
就比如他家的砧板、筷子都是用了十几年的，上面已经附着了大量的有害菌群，所以长期使用这样的砧板就可能导致人体健康受损，其中就包括了肾脏，尤其是用这种砧板切完熟食或者水果直接吃更有可能导致感染。
也就是说，陈先生之所以会得肾衰竭，大概率是上述三个不良习惯导致的，所以高血压患者们一定要按时按量服药，尽量不要漏服也不要多服，另外无论是不是高血压患者，都不要吃太多辣椒，也不要太过节俭。
需要注意的是，有一种名为“恶性高血压”的高血压也可能导致肾衰竭等多种恶性疾病突发，而且在身体更加健康的年轻人身上出现的频率更大！
这究竟是怎么回事呢？
恶性高血压可以由原发性高血压发展而来，也可以由肾小球炎、慢性肾盂炎等肾脏疾病以及其他内分泌疾病发展而来，其特征就是发病急，所以患者的血压会急剧升高，而且肾脏心脏等靶器官也会因此持续受到伤害。
经常喝酒熬夜的岑先生就是如此，刚熬夜赶完工作准备睡觉的他，忽然就感觉自己的双眼极其模糊，而且头晕的非常厉害，吓得他赶忙呼叫了120急救电话，并在家里人的陪同下顺利去到了医院。
而去到医院之后一检查，然后就发现他的指标高的吓人，其血压飙升到了200/140mmHg，要知道正常人的收缩压应该在90-140mmHg之间，而舒张压则在60-90mmHg之间，所以高的不是一星半点。
而且他的血肌酐指标也非常高，达到了600μmol/L，更可怕的是尽管后面一直都在用药，他的血肌酐还是飙升到了八百多，要知道正常男性的血肌酐水平最高也就一百出头，也就是说他的肾脏几乎已经完全失去了清除毒素的功能。
所以说大家平日里一定要注意休息，最好就不要经常熬夜，而且如果有抽烟、喝酒、挑食这些坏习惯的话，最好也能把它们戒掉，尤其是肾脏本身就不太好的人。
因为恶性高血压虽然会对肾脏造成损伤，但与此同时肾脏出问题也可能导致恶性高血压出现，因为肾脏异常可能会导致“肾素-血管紧张素系统”过度激活，以至于出现恶性高血压，继而形成恶性循环。
而且大家要知道的是，恶性高血压的特点就是起病急，所以如果等到出现症状之后再去治疗的话，一般都身体的肾脏、心脏等靶器官都已经受到了严重损伤。
因此想要降低这种疾病对人体的伤害，最好的方法就是平时保持健康生活。
除了上述的问题之外，还有很多小伙伴对于高血压的认识仍然存在一定的误区，就比如以下几个误区，大家不妨了解一番。
首先第一个是“药物越贵降压效果越好”。
想必很多人都相信“便宜没好货”，这是一件好事，因为贪小便宜往往都会吃大亏，但这并不代表着“贵的降压药就一定比便宜的好”。
因为药物的价格并不是根据疗效来决定的，而是要综合考虑原料成本、制作工艺、制作专利等因素，所以有时候便宜的药物反而可能会有更好的疗效。
当然，价格高的药物一般都会有其他的一些优势，就比如副作用更小，这也是很多药物的卖点，但如果患者吃便宜的药物都不会有什么不适的话，这一点就显得没那么重要了。
第二个是“除了水银测压计其他都测不准确”。
一直以来，很多人都认为水银测压计测得会更加准确，因为很多人去看医生都是用它测量的，而那些随便按两下就能测量的仪器就会给人一种很廉价的感觉，所以不少人都认为它们测得不准。
但事实并非如此，一般来说，只要是经过国际标准认证的“上臂式电子血压计”也可以测得比较准确，而且因为操作方便所以没那么容易出错，所以家里使用还是信得过的。
相反，如果大家没有经过专业训练后就自行用水银血压计测血压的话，反而很可能没有电子血压计测得那么准，因为水银血压计使用时对放气速度、听诊器位置、水平读数等细节都有要求，没有医学背景一般都难以正确测量。
第三个是“高血压一定有症状”。
要知道高血压本身就属于一种慢性病，所以它对身体器官的伤害一般都是比较微小的，所以有些高血压患者觉得没什么不舒服，但实际上器官已经在慢慢受损。
而且每个人的忍耐力不同，就像“忍痛”一样，每个人能忍受的程度都不同，所以有些比较能忍的小伙伴可能就会直接将那些不适感忽略掉，但实际上器官仍然在被持续伤害，所以不管有没有不舒服都建议定期检查身体，尤其是超过35岁的人。
总而言之，正确认识高血压很重要，无论是在用药方面还是在日常生活方面，都有各种各样可能导致高血压的问题需要关注。
但一个人不可能做到什么都知道，所以保持健康最好的方法大概就是定期检查，因为仪器是不会撒谎的，当然前提必须是去正规医院做检查，否则也有被骗的风险。
参考文献：
［1］.极目新闻. 男子腹泻多日查出急性肾衰竭，医生提醒：出现低血压应停用降压药物 2024年7月22日
［2］.川观新闻. 一天三顿吃辣，男子患上急性肾衰竭！医生提醒丨医本正经 2024年12月27日
［3］.武汉广播电视台科技生活频道. 一个节省习惯导致男子肾衰竭 2024年8月6日
［4］.科普中国. 为什么有年轻人会突然肾衰竭？这种恶性病正悄悄盯上不少人 2024年5月22日
［5］.央视新闻. 一篇文章教你避开五个高血压误区 2024年10月8日
［6］.央视新闻. 关于高血压防治，8个常见误区你避开了吗？ 2024年8月3日
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来源：康复科医师安恒远