摘要：来啦来啦！新一期的《健康科普云讲堂》即将播出，这一期我们邀请了健康领域的大咖，为你全面讲解春节如何健康吃、保持健康体重，快调好闹钟，锁定健康吧！为了自己和家人的健康，一定要看看哦。

“春节如何合理饮食又不增重？”

“老人小孩春节怎么吃更健康？”

“糖尿病等特殊人群有哪些饮食注意事项？”

“节后恢复正常体重，饮食如何调整？”

来啦来啦！新一期的《健康科普云讲堂》即将播出，这一期我们邀请了健康领域的大咖，为你全面讲解春节如何健康吃、保持健康体重，快调好闹钟，锁定健康吧！为了自己和家人的健康，一定要看看哦。

【主讲人】

赵文华

中华预防医学会营养与健康分会主任委员

中国疾控中心营养与健康所研究员

陈 伟

中华预防医学会风湿病委员会委员

北京协和医院临床营养科主任医师、教授

【主持人】

中华预防医学会营养与健康分会副主任委员

中国疾控中心慢病中心研究员

春节，是阖家团圆、尽享美食的欢乐时刻，但很多人在节日期间却面临体重增长的困扰。不合理的饮食导致的体重过度增长不仅影响体型，还可能给身体带来不少健康隐患。

如何在春节期间既能在传承传统饮食文化的同时，又能合理饮食，在节日期间有效控制体重，保持健康呢？这就需要我们掌握一些春节期间健康饮食的小妙招。

为此，我们《健康科普云讲堂》特邀权威专家，为大家带来一场关于春节饮食与体重管理的精彩科普。

专家将为您详细讲解春节期间合理饮食的方法，以及针对老人小孩、糖尿病等特殊人群给予健康饮食建议，帮助大家在享受春节美食盛宴的同时，也能轻松管理体重，守护健康。

1月24日 15:00-16:00

中华预防医学会健康科普云讲堂直播间，

我们不见不散！

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来源：疫苗小豆苗