摘要：在中医看来，大多是因为胃肠有火，火气沿着胃经往上走，上蒸至牙龈，再加上风火邪毒来捣乱，牙齿就被连累了。说白了就是咱们身体里的火太大了，这股火沿着胃经走到了咱们的牙龈上，再加上外面的一些风啊、火啊的邪气一捣乱，牙齿就开始遭殃了。而且啊这些邪气会在牙龈里积着不散，

大家好，我是张医生，今天呢咱们就来聊聊一个特别管用的牙疼缓解法——用鸡蛋热敷。这个方法特别适合那种因为上火，且是实火而引起的牙疼。

在中医看来，大多是因为胃肠有火，火气沿着胃经往上走，上蒸至牙龈，再加上风火邪毒来捣乱，牙齿就被连累了。说白了就是咱们身体里的火太大了，这股火沿着胃经走到了咱们的牙龈上，再加上外面的一些风啊、火啊的邪气一捣乱，牙齿就开始遭殃了。而且啊这些邪气会在牙龈里积着不散，然后堵塞气血。

这个时候牙和牙龈就开始疼，有时候疼得连热东西都不敢碰，牙龈还肿得老高。且实火牙痛的人，体质通常阳盛。要是只简单止疼，牙痛就会反反复复，而像虚火牙疼牙龈红肿就不太明显。

在中医里面讲啊，这鸡蛋呢滚一滚，有助于疏通牙龈经络的瘀和堵，在一定程度上可以有效缓解牙疼。在中医古籍中，鸡蛋被赞誉为能够疏通经络、活血行气、促进体内毒素排出的良品。通过热敷与按摩的双重作用，鸡蛋热敷疗法旨在调和气血，缓解牙痛之苦。

其实特别简单，就是煮个鸡蛋，然后把壳剥了，趁着鸡蛋还热乎，在牙疼的地方轻轻地滚来滚去。这样就像给牙齿做了个按摩，能让紧张的肌肉放松下来，还能把牙龈里的淤堵给揉开，让气血流通得更顺畅，牙龈红肿也就能缓解了。

要是牙疼得厉害，脸都肿了，那就把剥了壳的鸡蛋用纱布包起来，还是趁着热乎劲儿，敷在肿的地方。一边敷一边轻轻地按，时不时地挪挪位置，让热乎劲儿能渗进去，这样也能活血化瘀，减轻疼痛感。

不过在热敷的时候，我们要注意这鸡蛋呢得滚个10分钟以上，要是凉了，就再加热一下，只要鸡蛋没破，一天里能反复用好几次。煮鸡蛋的时候得煮透了，要不滚的时候容易破。还有啊，热敷完的鸡蛋就别吃了，因为它已经吸了咱们身体里的“火”和邪气，吃了对身体不好。

虽然这个小方法很管用的，但要是牙疼得太厉害，或者口腔里已经有问题了，还是得赶紧去看医生，别耽误了。好了，今天的分享就到这里了，大家若是还有其他不同的症状，或者是困扰也可以交流一下，我是张医生，为你的健康保驾护航！

来源：中医硕士张寒放