摘要：今年流感流行，发病率创造了新高，很多家庭多人发病，甚至无人幸免。起初似普通感冒，很快出现高热、头痛、咽痛、肌肉疼痛，疲乏感明显。

今年流感流行，发病率创造了新高，很多家庭多人发病，甚至无人幸免。起初似普通感冒，很快出现高热、头痛、咽痛、肌肉疼痛，疲乏感明显。

我们所遇的病例使用奥司他韦预防和治疗，以及帕拉维米治疗都起到了不错的效果。

流感治疗最佳时间窗口，一般是指发热后的48小时内进行抗病毒治疗。早期抗病毒治疗对于高危人群（老人、儿童、孕妇、存在基础疾病或肥胖者）来说非常重要。

大多数流感病毒的传播途径主要是通过飞沫传播，因此佩戴口罩是非常重要的，特别是在人员密集的公共场所，这样做既可以防止他人咳嗽时排出的飞沫被自己吸入，同时也能避免自己的飞沫携带病毒而传染给他人，从而有效地切断传染途径。

勤洗手也是必不可少的。流感病毒与新冠病毒类似，都可以通过直接接触或间接接触的方式，将病毒传播给他人。

提高自身的免疫能力，环境保持通风，多喝水，保证饮食营养，适量运动，充足的休息，良好的睡眠，是身体恢复和修复的重要手段。

接种流感疫苗是预防流感的重要手段。

年轻人患病也要引起重视不可掉以轻心，否则后患无穷。

我朋友的儿子是运动员，受凉后出现流涕、发热、头痛、身痛，没作任何治疗。

因工作太忙，加班加点，在起病后第四天工作中，突然倒地，心跳停止。

后经心肺复苏、恢复生命体征，在三甲医院诊断为流感合并重度心肌炎，住院2个多月才出院。

所以对于流感要引起足够重视，避免向重症发展，危及生命。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但发热和全身症状更明显。

普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主。

而流感全身症状较重。主要有以下三个明显特征：

高烧明显（38.9—40℃），短时间内体温快速上升；

疼痛明显（主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛）；

疲劳乏力感明显。

多数人患病后表现为轻症，通常在一周左右自愈。但是，流感也可导致部分人，尤其是高危人群发生重症，甚至死亡。

流感的高危人群：

1.＜5 岁的儿童，≥65 岁的老年人。

2.慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等。

3.肥胖者。

4.妊娠及围产期妇女。

治疗：

1、疑似或确诊为非重症流感且进展为严重疾病风险较高的患者：推荐尽早在 48 h 内，使用玛巴洛沙韦治疗。

2、疑似或确诊为重症流感患者：建议症状出现后 48 h 内，给予奥司他韦治疗。

3、无症状人群在 48 h 内暴露于极高风险的季节性流感病毒：建议在暴露后 48 h 内使用巴洛沙韦、拉尼米韦、奥司他韦、扎那米韦预防。

来源：康明陈医生