摘要：工作与休闲协同是一种将职业发展融入个人活动的策略，可帮助员工在不牺牲休闲时间的情况下成长。研究表明，这种方法可以增强信心和动力，尽管它可能不适合那些喜欢严格区分工作与生活界限的人。如果平衡得当，这种方法对员工和雇主都有好处。

工作与休闲协同是一种将职业发展融入个人活动的策略，可帮助员工在不牺牲休闲时间的情况下成长。研究表明，这种方法可以增强信心和动力，尽管它可能不适合那些喜欢严格区分工作与生活界限的人。如果平衡得当，这种方法对员工和雇主都有好处。

研究强调了将专业发展融入休闲活动的优势，但同时也警告保持平衡的重要性。

你最喜欢的爱好能给你的事业带来助力吗？INFORMS 期刊《组织科学》上的一项新研究探讨了“休闲工作协同效应”，这是一种将职业发展与休闲活动相结合的策略。研究表明，这种方法可以提高职业成功率，同时丰富个人生活——但必须适度使用。

“我们发现，有意将职业发展融入空闲时间的员工（例如收听领导力播客、观看 TED 演讲或阅读引人入胜的商业书籍）表示，他们在工作中感觉更自信、更有动力、更有能力，”这项研究的作者之一、普渡大学教授 Kate Zipay 指出：“这种创新方法使个人能够培养技能并在职业上取得成功，而无需牺牲休闲活动的乐趣。”

这项研究题为“鱼与熊掌兼得？了解休闲与工作协同作用及其对员工成长的影响”，它还强调了潜在的挑战。对于那些喜欢严格区分工作和个人生活的员工来说，将两者混在一起可能会让他们感到难以承受，并导致疲劳。

Zipay 表示：“喜欢将工作与个人生活明确分开的员工可能会难以接受这种方法，这凸显了根据个人喜好制定做法的重要性。”

对于其他人来说，休闲与工作协同提供了一种让休息时间更充实的方法，同时实现职业目标。“这并不是让你的空闲时间感觉像工作一样，”Zipay 说：“而是利用你已经喜欢的活动来促进你的职业发展。如果做得好，这对员工和雇主来说都是一个改变游戏规则的事情。”

Zipay 和合著者、佐治亚大学教授 Jessica Rodell 强调，这些见解具有深远的影响。随着越来越多的员工寻求平衡繁重的职业和有意义的个人生活，休闲与工作协同提供了一种新颖、实用的解决方案。雇主还可以利用这些发现来支持技能发展和员工福祉，实现双方共赢。

参考文献：Kate P. Zipay 和 Jessica Rodell 撰写的《鱼与熊掌兼得？了解休闲与工作协同作用及其对员工成长的影响》，2024 年 12 月 26 日，《组织科学》。DOI：10.1287/orsc.2021.15472

来源：康嘉年華