摘要：在数字化时代，苹果ID作为我们访问苹果生态系统各项服务的钥匙，其重要性不言而喻。无论是购买应用、使用iCloud存储数据，还是享受Apple Music的音乐服务，都需要苹果ID的支持。然而，生活中总有一些时候，我们会因为各种原因忘记苹果ID的密码。这时候，不

在数字化时代，苹果ID作为我们访问苹果生态系统各项服务的钥匙，其重要性不言而喻。无论是购买应用、使用iCloud存储数据，还是享受Apple Music的音乐服务，都需要苹果ID的支持。然而，生活中总有一些时候，我们会因为各种原因忘记苹果ID的密码。这时候，不必过于慌张，因为苹果提供了多种方法来帮助我们找回或重置密码。本文将详细介绍这些方法，帮助你轻松应对密码遗忘的困境。

一、通过苹果设备自带功能找回

如果你身边有苹果设备，如iPhone、iPad或Apple Watch，那么你可以通过这些设备自带的功能来找回苹果ID密码。

对于iPhone或iPad用户，你可以打开“设置”应用，轻点你的姓名，然后进入“登录与安全性”选项。在这里，你会看到“更改密码”的选项，点击它并按照屏幕上的说明来重设密码。整个过程简单明了，只需几步即可完成。

对于Mac用户，操作也十分相似。你只需选取苹果菜单，然后进入“系统设置”，在你的姓名下找到“登录与安全性”选项。点击“更改密码”后，按照屏幕上的提示进行操作即可。

如果你正在设置一台新的苹果设备，并且在Apple ID登录屏幕上忘记了密码，也不用担心。你可以选择“忘记密码或没有Apple账户？”选项。完成设置后，对于iPhone或iPad，你可以前往“设置”>“Apple账户”，轻点“手动登录”，然后轻点“忘记密码？”并按照提示操作。对于Mac，你可以选取苹果菜单>“系统设置”，点按“登录”，然后点按“忘记密码”并按提示操作。

二、通过苹果官方网站找回

如果你身边没有苹果设备，或者设备无法正常使用，那么你可以通过苹果官方网站来找回苹果ID密码。

首先，在浏览器中打开苹果Apple ID账户页面。在页面上，你会看到“忘记Apple ID或密码？”的选项，点击它。

接下来，你需要在相应位置输入与你的Apple ID关联的电子邮件地址或电话号码。这是为了验证你的身份，确保你是该Apple ID的合法持有者。

输入完信息后，系统会提供多种验证方式供你选择，如通过电子邮件、短信或回答安全问题等。你可以选择其中一种方式，并按照提示进行操作。

完成验证后，你将有机会输入并确认新的苹果ID密码。请务必记住这个新密码，并妥善保管，以免再次遗忘。

三、通过“查找我的iPhone”找回

如果你无法通过上述方法找回密码，那么你可以尝试使用“查找我的iPhone”功能来远程抹掉设备并重置密码。

首先，打开“查找我的iPhone”网站，并输入你的Apple ID和密码（如果你还记得的话）。如果你已经忘记了密码，你可以尝试使用其他设备或电脑登录该网站，并选择“忘记Apple ID或密码？”选项来找回密码。

在设备列表中，选择你对应的iPhone或其他苹果设备。然后，点击“擦除iPhone”选项。这将远程抹掉设备上的所有数据，并将其恢复出厂设置。请注意，此操作会清除设备上的所有信息，因此请务必提前做好数据备份。

设备被擦除后，你可以重新启动它，并按照提示重新设置设备。在设置过程中，你将有机会创建新的Apple ID密码。请务必记住这个新密码，并确保其安全性。

四、通过Apple Store找回

如果你身边有Apple Store，并且方便前往，那么你可以携带设备和身份证明文件前往店内向Genius Bar工作人员寻求帮助。

在Apple Store内，Genius Bar工作人员会验证你的身份，并帮助你重置苹果ID密码。他们可能会要求你提供一些与Apple ID相关的信息，如注册时使用的电子邮件地址或电话号码等。请务必如实提供这些信息，以便工作人员能够更快地帮助你解决问题。

如果你没有苹果设备，但可以使用受信任的电话号码，那么你可以向他人借用Apple设备，或者前往Apple Store使用那里的设备来打开“Apple支持”App。

在App内，向下滚动到“支持工具”部分，然后轻点“重设密码”选项。接下来，选择“协助其他人”选项，并输入你的Apple ID电子邮件地址或电话号码。轻点“继续”后，按照屏幕上的说明来重设密码。

六、使用恢复模式找回

如果上述方法都无法帮助你找回密码，那么你可以尝试使用恢复模式来重置设备并清除密码。

首先，将你的设备连接到电脑，并打开iTunes或Finder（取决于你的电脑操作系统）。然后，按住设备上的特定按钮组合（不同设备有不同的按钮组合），直到出现恢复模式界面。

在iTunes或Finder中，你会看到设备已处于恢复模式的提示。选择“恢复”选项，并按照指示进行操作。此操作将清除设备上的所有数据，并将其恢复到出厂设置。请务必提前做好数据备份，以免丢失重要信息。

七、联系苹果支持

如果尝试了所有方法仍无法找回密码，那么建议你联系苹果支持寻求帮助。你可以拨打苹果客服热线，或通过苹果官网提供在线支持服务。在与支持人员联系时，请提供你的Apple ID和其他相关信息，以便他们能够更好地帮助你解决问题。

总之，忘记苹果ID密码并不是一件可怕的事情。只要你按照上述方法进行操作，相信很快就能够找回或重置密码，重新享受苹果生态系统带来的便捷服务。

来源：小夏论科技