摘要：想要拿捏一个人，只要把握好每个阶段对方的需求，就能让ta对你无法自拔。

爱情的发生，也许是一瞬间的事情。

可是，能让一个人持续喜欢你，才是本事。

一段感情，必然要经历几个阶段：心动、依恋、付出和认定。

恋爱中所有的技巧和方法，都离不开这几个方面。

想要拿捏一个人，只要把握好每个阶段对方的需求，就能让ta对你无法自拔。

心动：外在条件

喜欢一个人始于颜值，这句话是有道理的。

一开始的化学反应，就是对方能否给你心动的感觉。

在不完全了解一个人的时候，外在的条件就是我们认识彼此最直接的途径。

俗话说，没有人有义务通过你邋遢的外表，看到你高尚的灵魂。

这不是肤浅，而是喜欢一个人本能的反应。

所以，一个人想要跟你在一起，最初的目的并不是跟你白头偕老、对你好，而是建立在你的吸引力之上。

换言之，ta先看到了你身上具备的价值，比如颜值、性格、才华等。

这些东西，都能够很好地调动起ta对你的兴趣。

这时，你需要做的，就是展现自己最好的一面。让对方看到你的价值，投其所好表现出自己的优势。

依恋：让对方感到幸福

确定了彼此的感情后，两个人会进入依恋阶段。

你既看到了对方身上的好，也感受到对方对你的投入。

如果说对方身上的价值是刚开始吸引你的地方，那么你愿意跟ta在一起的持续动力，就是自己能够从ta身上获得的幸福感。

有的人一开始很吸引你，你也愿意为了ta主动出击，可是如果这种喜欢得不到任何的回馈，那么渐渐地你也会失去追求的动力。

有一位读者朋友，他追一个女生很久了。

女生是他很喜欢的类型，在追求的过程中，他送礼物、嘘寒问暖、各种示好。

他们的关系微妙而暧昧，女生对他若即若离，表现得不冷不热，既接受他的示好，又不主动靠近一步。

他不知道她内心的真实想法是什么，是不是将自己当成后备对象。

渐渐地，他开始疲倦了，纵使再喜欢，但是无法从对方身上得到积极的反馈，像是一个人的独角戏。

后来，他追不动了，决定放弃。因为，我为你走了99步，而你却始终没有踏出肯定的一步。

人都是利己的。再浓烈的感情，倘若得不到回报，总有变淡的一天。

一旦ta从你身上感受不到继续在一起有幸福的可能，那么就会收回对你的喜欢和投入。

付出：满足对方自恋的需求

在感情中，我们都渴望得到“被关注”、“被肯定”的感觉。

一个人的内在渴望、情绪表达等，如果能够被对方所看见，ta就会逐渐对你产生依赖与迷恋。

换言之，给一个人提供足够的情绪价值，懂得他的内在感受，并提供他需要的存在感，那么，ta基本上逃不出你的手掌心。

举个例子，热播剧《底线》里有这样一个桥段：

女法官钟媛媛，在即将举行婚礼之际，与相处了十年的男友盛光明分手了。

钟媛媛家境殷实、能力出众，年纪轻轻就当上法官；盛光明出身农村家庭，只是一个琴行的普通销售。

后来，盛光明选择创业，努力拉近彼此之间的差距。然而，在创业的过程中，他却爱上了另一个女人。

这个女人，哪里都比不上自己的女友，可是却非常崇拜自己，让他有强烈的存在感。

钟媛媛一直觉得自己很体谅男友，从来没有要求他在事业上有多成功。

而盛光明却对她说：“我知道自己无论怎么努力，你都不会在乎，无论自己获得什么成绩，都得不到你的积极反馈。”

由此可见，纵使一个人再优秀，如果无法满足伴侣自恋的需求，也拴不住对方的心。

认定：无法替代的价值

让对方觉得“非你不可”，就是让他产生不可失去的感觉。

换言之，你可以调动ta的情绪，让ta有一点点不安全感，忍不住去琢磨你，让ta稍微有一种不可控的状态。

这样，对方就很难不去想你，很难适应没有你的日子。

归根到底，人的内心总是追逐无法被掌控的东西。

欲望一旦被完全满足，就会失去继续探索的动力，慢慢倦怠和麻木。

在感情里，保持一定的神秘感很重要。

这一部分，是对方还没见过的，也还没完全了解的领域。

所以，我们总是强调，一个人在感情中不能失去自我，一定要学会自我成长。

不自主成长的人，总有一天会被掏空，剩下了无生趣的躯壳。

而对方，也会在日渐了解过后，失去新鲜感和探索欲，找到取替你角色的人和事。

而什么是一个人无法被替代的价值呢？

不断进步，不断更新，不断变化的你，才是不可取替的你。

只有你，才能满足ta在感情中的存在感、价值感，让ta感受到跟你一起是幸福的，而且对你永远保持好奇和追逐。

这样的感情才能永葆生机，才能“非你不可”。

想让一个人持续地爱你，其实并不难。

乍看之欢，依靠的是眼缘和心动；

而深度喜欢一个人，依靠的是方法与经营。

它更考验一个人的内涵、品行和智慧，而且来得更持久、深入和理性。

本质上，“拿捏”一个人，就是让对方在与你相处的过程中，看到了更好的自己，觉得未来是一件值得期待的事情。

因为，没有人愿意跟一个消耗自己、让自己陷入痛苦中的人共度余生。

你学会了吗？

来源：快快快上啊嗷奥