摘要：不知道大伙有没有发现，近些天咳嗽的声音着实是有点多了，这主要是因为天气转冷，不少人感冒所致而还有一个原因就是再次而来的“甲流风暴”。

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没想到25年一开始就来了这么个“麻烦”。

不知道大伙有没有发现，近些天咳嗽的声音着实是有点多了，这主要是因为天气转冷，不少人感冒所致而还有一个原因就是再次而来的“甲流风暴”。

今年一月份开年的时候，上海三甲医院甲流患者就出现了激增的情况，短短十天的确诊量甚至都逼近了去年12月份的总数，此等攻势着实是有点猛。

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在多数人的印象中，甲流的症状似乎和感冒没有太大区别，主要就是以咳嗽为主，但以事实来讲，就算不咳嗽也有一定可能患上了甲流。

而在患上甲流后，一定要避免去洗澡，先前就有一位女患者因为患甲流洗澡出现了动不了的情况，浑身又冷又疼，更有网友表示甲流退烧洗澡疼的头都要裂开了。

那么问题也来了，既然咳嗽并非判断自己是否患上甲流的唯一标准，我们又该如何知晓自己身体出现了“意外”？而面对这波“甲流热潮”我们又该如何应对?

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近些日子我国疾控中心发布了一则关于流感的数据，冬季本就是流感高发期，出现流感话题那是再正常不过了，可怪就怪在这次的流感居然要有99%的都是甲流！

同样是这样几天，浙江一家六口无人感染甲流的情况也冲上了热搜，其中一位50多岁的阿姨甚至还发展成了肺炎，光是想象都让人冷汗直流。

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看到这有老铁要有疑问了，甲流说白了不就和感冒一样，不算是什么大病，扯上肺炎是不是有点过了？而以事实来讲，流感不等于感冒，甲流一样如此，而且它的“杀伤力”可远比我们想的要强。

甲流具有传染性强、传播速度快等特点，属于是急性呼吸道传染病，而很多人在感染上甲流后，往往会认为是普通感冒从而那么重视，只想着吃点感冒灵就能硬扛过去，这种方式是非常错误的。

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首先我们要明白，咳嗽是甲流和感冒共有的一个特征没错，但并不代表没咳嗽就没有患上甲流，以普通感冒来说，主要症状表现除咳嗽外还有鼻塞打喷嚏，以及轻微肌肉酸痛的情况，并且它没有流感那样的强大传染性。

反观甲流，它的病症多为咳嗽、咽疼、全身关节以及肌肉酸痛等情况，同时还可能出现持续高烧，并且甲流具有1到3天的潜伏期，在这段日子里，患上甲流的存在不会出现明显症状。

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潜伏期结束与其相伴而来的是39到40度的高烧以及咽喉痛等呼吸道症状，就不提外带的头疼肌肉酸痛等问题，光一个高烧我们就得乖乖去医院就医了，而到了医院我们就会明白自己已经患上了甲流。

因此来看，咳嗽并不是甲流唯一的判定标准，你没有咳嗽但出现了咽喉痛和高烧难道就代表你患上的并非甲流吗？所以对于甲流我们需要要有更全面的了解，如果认为自己患上了甲流，那就千万不要拖！

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有医生在接受采访时详细讲述了甲流的情况，并给到了我们提醒，一旦出现这几个症状的话那就有一定可能是我们已经中招。

首先最为重要的就是上述提到的持久不下的高烧，若出现高烧情况持续三天以上不下，并且还有出现剧烈咳嗽、咳浓痰血痰的千万要注意，这可不是普通发烧会有的症状，赶快去医院才是首选。

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然后是呼吸困难、口唇紫绀，甲流属于是呼吸道流感，没有高烧咳嗽却常感觉呼吸困难也是患上甲流的体现之一，有这种情况也需要立刻就医。

再就是呕吐腹泻脱水，虽然这些属于消化道症状但依旧可能是由甲流引起，除此外反应迟钝、变得更喜欢睡觉感觉自己神志发生改变等等都可能与患上甲流有关，但凡出现上述任何一项医生就建议尽快就诊。

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你以为这就完了，那可把甲流想的太简单的，如果你本身就有基础病如糖尿病，肝硬化等症状，突然发现自己这些原有病病情加重，那恐怕也是由甲流所致。

相信很多人看到这儿会认为有些危言耸听，认为甲流并不可怕，哪怕出现这些症状也不用马上就医，的确甲流不可怕是真，但绝不能轻视这个高发流感，最严重的情况甚至可能危及生命。

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仅看流感本身，可怕的地方主要是它那高传染性以及传播速度，可问题的关键就在于像甲流这些流感很容易引发一些并发症。

肺炎、菌血症、脑膜炎等等都可能随着流感出现，尤其是中老年人以及儿童这些抵抗能力较差的存在，患上流感做到及时就诊是非常有必要的。

患上甲流等流感有一个“黄金48小时”自救机会，意思是指在发病48小时内即使使用抗病毒药物治疗就能更好的缓解症状缩减病程，上述一家六口五人感染甲流，一位阿姨发展成肺炎就是因为错过了“黄金48小时”。

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同时我们还要注意，不仅仅是患上甲流的时候不能洗澡，甲流恢复期同样也要避免，网络上有不少网友表示称，自己甲流刚好进行洗澡，上一秒好好的，下一秒就出现严重不适症状。

刚刚医治好，处在恢复期的患者其身体还并没有完全恢复，抵抗力相对于先前是比较弱的，而在洗澡时因为环境水温的变化，可能导致血管扩张从而引发不适，因此医生建议，甲流恢复期至少在退烧一周内避免去洗澡洗头。

了解完这些新的问题也就出现了，既然当下是流感高发期，我们到底该怎么去做防范，怎样避免自己患上甲流？

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这个答案其实非常见长，十堰医疗专家杜卫星表示，当下预防甲流主要有四种方式，首当其冲的就是积极接种流感疫苗。

疫苗能够提升我们对病毒的抵抗力，以减少患上流感的概率，而从研究数据来看，接受一次流感疫苗后，至少能维持六个月左右的抗体，一年一接种能很好且有效的减少流感的发生。

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再者就是注重天气变化以及加强自身的免疫力，根据天气去增衣能帮助身体维持稳定适宜的体温，可以让人体的免疫系统维持在一个良好的状态好更好的应对想要入侵病毒，而增强免疫力就要从我们的日常做起。

健康的饮食，多进行科学运动，保证充足的睡眠等等，这些方式都能增强人体免疫系统的“战斗力”，至于最后一点就是少去人口密集场所，带好口罩注意卫生，只要我们做到这些，就无需过于担心患上甲流。

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光明网2025-02-08 08:22——甲流导致重症肺炎，呼吸心跳骤停！紧急治疗启动！

环球时报2025-02-06 17:33北京——出现这个症状就要警惕甲流

极目新闻2025-02-07 17:59——如何区别甲流与感冒？十堰医疗专家建议你这样应对

瑞丽发布2025-02-06 17:25——甲流来袭请您警惕

解放日报2025-01-10 20:50——上海三甲医院甲流患者激增！近10天确诊数逼近12月总量……女患者洗澡后动不了，医生提醒→

广东民生DV现场2025-02-04 20:49——冲上热搜！一家6口5人中招，近期高发

掌上三门2025-02-07 14:11——流感≠普通感冒！出现这些症状，千万别拖延！

台海网2025-02-07 09:20——流感高发，现在打疫苗还来得及吗？

来源：影子红了