摘要：姚明介绍，北京姚基金公益基金会主持的《关于未成年人使用电子产品及相关态度》的调查结果显示，在16834份有效问卷中，78.2%的人群“希望”自己减少使用带屏幕电子产品的时间；83.7%的教师群体赞同学生减少带屏幕电子产品的使用；96.4%的家长担心孩子过度使用

全国两会期间

姚明的建议

“未成年人息屏24小时行动”

迅速登上热搜榜首

引发网友关注

姚明介绍，北京姚基金公益基金会主持的《关于未成年人使用电子产品及相关态度》的调查结果显示，在16834份有效问卷中，78.2%的人群“希望”自己减少使用带屏幕电子产品的时间；83.7%的教师群体赞同学生减少带屏幕电子产品的使用；96.4%的家长担心孩子过度使用带屏幕电子产品。

如今大家普遍达成一个共识——孩子们使用手机屏幕的时间过长，不论是孩子与孩子之间，还是孩子与家长之间，交流的时间都太少了。而且这并非只是孩子的问题，实际上家长自己也常常捧着手机。

姚明希望能发起一项倡议，家长和学校都要参与其中——在每个学期选定一天，24小时内所有人都不使用手机。在这一天，让孩子们去体验真实世界。“有点类似于大家小时候的春游、秋游，过去是让孩子们离开课堂环境，现在则是让孩子们脱离电子化环境。”

姚明的担忧不无道理

长时间使用电子产品

不仅影响孩子体验真实世界

还会给孩子带来健康隐患

前段时间就有相关案例

沉迷动画片

9岁男孩患上干眼症

据国家应急广播报道，前不久，9岁的男孩霖霖（化名）眼睛发红，总是不自觉用手去揉。父母担心影响孩子看书写字，于是带着霖霖前往医院就诊。

医生询问得知，寒假期间，孩子每天用平板电脑看两到三个小时的动画片。“平时上学晚上9点半固定就寝，这段时间‘放飞自我’，孩子常常拖到近11点才肯睡觉。”霖霖的家长无奈表示。

经检查，霖霖的泪膜稳定性明显下降，泪膜破裂时间仅为3秒，最终被诊断为双眼干眼症。“正常人的泪膜破裂时间一般在10秒以上，5秒以下属明显异常。”医生解释。

而像霖霖这样的案例

屡见不鲜

不仅是孩子，成年人也深受其害

据统计，我国干眼症患者约有3.6亿人，且发病趋势日益年轻化。患者患病后主要表现为：眼睛干涩、疲劳，伴有刺痛感、异物感，有时还会出现视力模糊、畏光等症状。

调查研究显示，在每天使用电子设备超过8小时的人群中，干眼症的患病率高达60%。长时间盯着屏幕时，眨眼的频率自然会减少，导致泪液蒸发过快，再加上儿童易不当用眼，会进一步加剧干眼症的发生。

干眼症绝非眼睛干涩那么简单，若得不到及时有效的治疗，可能会导致眼部疾病的进一步发展，例如角膜炎、结膜炎等眼部疾病，引发更严重的视力问题，甚至导致失明。

干眼症患者日常注意事项

或许正是长时间使用电子产品

给成年人和孩子都带来了健康隐患

社交平台上

大家热烈讨论起姚明的建议

网友评论

多数网友为这个建议点赞

表示支持

号召家长们也应该参与进来

但也有网友表示怀疑

真的做得到吗？

电子产品已经渗透进生活

不看手机反而会带来不便

大家是否尝试过一天不用手机？

对此，你怎么看呢？

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来源：幸福福田