摘要：基本情况：蓉蓉高中开始厌学情绪严重，对手机游戏上瘾至痴迷程度，在家基本不说话，仇视母亲。

指导老师：高级心理咨询师、亲子关系专家勇毅

孩子信息：蓉蓉，17岁，女孩

基本情况：蓉蓉高中开始厌学情绪严重，对手机游戏上瘾至痴迷程度，在家基本不说话，仇视母亲。

近期改变：经过专家指导，蓉蓉顺利回到了学校，成绩正在逐步回温，和妈妈的关系也亲密了很多。

作为一名语文老师，我教出了无数优秀学子，却没想到对自己女儿的教育一直无可奈何。

一、“天之骄子”变“堕落”少女

蓉蓉是我唯一的孩子，从小她就是我的掌上明珠，是我唯一的希望，我原本以为我能教出一个天之骄子，却没想到女儿的所作所为却狠狠地“打了我的脸”。

我是一名初中老师，站在讲台上，我曾无数次见证学生们从懵懂无知到学业有成。

然而，面对自己的女儿蓉蓉，我却始终束手无策。

蓉蓉的小学和初中都在我所任职的学校度过，那时的她聪明伶俐，成绩优异，是老师眼中的好学生，同学心中的榜样。

然而，这一切都在她进入高中后悄然改变。

蓉蓉的高中生活始于一个新的环境，她选择了住校，离开了我们一直以来的视线范围。

起初，我以为这只是她成长的一部分，是对独立生活的渴望，然而，渐渐地，我发现事情并没有那么简单。

蓉蓉开始沉迷手机，无论我如何软硬兼施，她始终不为所动。

起初，她还会和爸爸交流几句，但随着时间的推移，她和爸爸也渐渐疏远了。

她开始把自己关在房间里，手机从不离手，充电器和插排仿佛成了她房间的固定搭配。

她不让我进她的房间，饭也吃得越来越少，有时候宁愿吃零食也不肯正经吃饭。

我每天都焦虑得睡不着觉，学校里的孩子们也受到了影响，班级成绩罕见地滑落到级部五名开外。

我深知这样下去不是办法，于是开始寻求同事和网友的帮助，在网友的推荐下，我找到了倍赋力家庭教育。

二、深析原因

倍赋力的勇毅老师详细询问了我们家的情况，经过勇毅老师的分析，我才终于理解了女儿这些年来的不易。

一直以来，我都对蓉蓉有着极高的期望，作为母亲，我自然希望她能够出类拔萃，所以对她学习的要求一直非常严格。

我严格控制她玩手机的时间，周末除了学校布置的作业，我还给她报了奥数班、美术班和书法班。

我丈夫则对女儿相对宽容，他几乎满足了女儿所有的要求，蓉蓉也因此和他更亲近一些。

然而，这种教育方式上的差异，却在无形中给蓉蓉带来了巨大的压力。

在小学和初中时，由于学校距离家很近，蓉蓉一直生活在我的视线范围内。

到了高中，她终于离开了这个“牢笼”，却也陷入了另一个困境，她试图通过手机来逃避现实，用沉迷游戏和视频的方式来反抗我们对她的高期望和严要求。

当我责备她成绩下滑时，她虽然生气、委屈，但并没有直接表达出来，只是更加沉迷于手机，成绩也越来越差。

而我和丈夫的催促与责备，则让她感受到了孤立无援。

在勇毅老师的解读下，我终于明白了女儿内心的挣扎与痛苦。

三、开始疗愈

勇毅老师根据我们家的情况及蓉蓉的状态，制定了详细的疗愈方案。

01重建亲子关系

勇毅老师建议我多与蓉蓉沟通，了解她的想法和需求，而不是一味地责备和催促。

她告诉我，要学会站在女儿的角度思考问题，用理解和支持代替批评和指责。

我开始尝试每天晚饭后和蓉蓉一起散步，聊聊她的学校生活、朋友以及她感兴趣的话题。

02设定合理期望

勇毅老师还提醒我要认识到每个孩子都有自己的成长节奏和潜力。

她建议我不要过分追求成绩和名次，而是更多地关注蓉蓉的兴趣和特长。

我开始尝试减少对蓉蓉学习的直接干预，转而鼓励她探索自己的兴趣所在。

在征求蓉蓉的意见后，我给她报了摄影班，希望她能在这些领域找到自己的价值。

03学会情绪纾解

勇毅老师教会了我一些情绪管理的方法，如深呼吸、冥想等。

她还建议我在家里营造轻松愉快的氛围，避免将工作压力和负面情绪带回家中。

我开始尝试在家里播放一些轻松愉快的音乐，并邀请蓉蓉和我一起做瑜伽、看电影等等。

四、全面改善

经过勇毅老师的指导与帮助，蓉蓉很快有了转变。

她慢慢放下了手机，开始和我们一起吃饭，作息也逐渐恢复了正常。

据班主任反馈，蓉蓉的听课状态好了很多，她正在积极准备即将到来的月考。

周末我带她去逛街时，她还主动给我挑了披肩和墨镜，那一刻，我深深地感受到了母女之间的亲情与温暖。

看着蓉蓉一步步走出阴霾，重新找回生活的乐趣和学习的动力，我深感欣慰。

回顾这段经历，我意识到作为母亲，我需要的不仅仅是严格的要求和无尽的期望，更需要的是理解和支持。

我学会了放下对成绩的执着追求，转而关注女儿的成长与幸福。

我也明白了，每个孩子都有自己的成长轨迹和节奏，作为父母，我们需要做的是给予他们足够的空间和支持，让他们在自己的道路上勇敢前行。

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来源：倍赋力家庭教育