摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

新一轮的甲流来了，可这次感染的人，很多都没有咳嗽，甚至连喉咙痛都没有，结果等到发现时，病情已经不轻了，这是不是意味着，判断甲流不能再只看咳嗽？

如果没有典型的呼吸道症状，身体又会有哪些不容易察觉的异常信号？

在医院工作多年后，我发现，那些感染甲流后病情恶化的人，往往忽略了一些早期的异常，而那些能尽快恢复的人，则是在症状不明显时，就及时去检查、处理，避免了更严重的后果。

有位患者，发烧、浑身酸痛，起初以为是普通的疲劳，毕竟最近天气变化大，工作又忙，没太在意。

没有咳嗽，没有喉咙痛，甚至没有明显的呼吸道症状，就只是觉得乏力、头晕，连走路都觉得腿软。过了几天，开始恶心、腹泻，整个人虚弱到起不来床。

到医院检查，才发现是甲型流感，病毒已经影响到多个系统，医生说，这一轮的甲流和过去的不太一样。

很多人感染后，没有典型的咳嗽症状，却可能出现一些容易被忽略的异常，如果不及时发现，病情可能比想象中更严重。

有一位患者，开始时只是低烧，37.5℃左右，觉得自己能扛过去，就没太在意。过了三天，体温依旧不高，但人却越来越没有力气，连站起来都觉得头晕。

到了医院一查，已经出现病毒性心肌炎，心率失常，心脏负担增加，如果再拖延，可能会导致更严重的心脏损伤。

很多人以为流感一定要高烧才严重，其实甲流的病毒毒性强，有时候并不会引发明显的高烧，而是慢慢消耗身体的能量，导致免疫系统受损，甚至影响心血管系统。

有研究发现，甲流感染后出现低烧超过72小时不退，同时伴有极度乏力、胸闷、心悸的人，可能已经出现病毒对心脏的影响，这时候不能等，必须尽早就医。

有一个患者，甲流感染后，没有咳嗽，也没有鼻塞，就是感觉眼睛胀痛，稍微看一会儿手机就头晕，甚至连灯光都觉得刺眼，检查后发现，是病毒性脑膜炎，甲流病毒已经侵入中枢神经系统，导致脑部感染。

很多人以为甲流只是个呼吸道疾病，但实际上，它能影响神经系统，尤其是免疫力较弱的人，研究发现，甲流病毒进入神经系统后，可能引发头痛、眼压升高、恶心呕吐，甚至出现短暂的意识模糊。

如果感染后出现异常的头痛、怕光、甚至脖子发僵，一定要警惕，尽快检查。

有个患者，感染甲流后没有呼吸道症状，但开始腹泻，一天十几次，上厕所时几乎拉水，整个人都脱水了。家人以为是吃坏肚子了，拖了好几天，等到医院时，血压已经很低，甚至出现休克迹象。

甲流病毒可以影响消化系统，尤其是某些毒株，会引起严重的胃肠道反应。

很多人以为流感就是发烧咳嗽，但如果出现剧烈腹泻、腹胀、持续的恶心呕吐，其实是病毒攻击肠道的信号，长期腹泻还会导致电解质紊乱，严重时甚至危及生命。

有一个患者，感染甲流后，没怎么发烧，反而感觉四肢冰凉，嘴唇发紫。家人还以为是天冷的缘故，后来整个人变得恍惚，说话含糊，送到医院后发现已经是败血症休克。

流感病毒在某些情况下，会引发严重的血管问题，导致血液循环异常。如果感染后出现皮肤发冷、指尖发紫、甚至精神状态不佳，说明身体已经出现微循环障碍，这时候不能再拖，必须立刻就医。

研究发现，适当接触泥土中的微生物，可以增强免疫系统的耐受力，让身体学会识别真正的病原体，减少感染的机会。现在很多人生活在无菌环境中，反而让免疫系统变得脆弱，稍微接触病毒就容易感染。

鼻腔是病毒进入人体的主要通道，而淡盐水能冲洗掉鼻腔内的病毒，降低感染的风险。研究发现，经常用盐水冲洗鼻腔的人，呼吸道感染的概率比不洗的人低。

耳朵上有很多神经末梢，轻轻按摩耳垂和耳朵边缘，可以刺激迷走神经，增强免疫系统的活性，研究发现，按摩耳朵能促进白细胞的活跃度，提高对病毒的抵抗力。

柑橘皮含有天然的挥发油，能在空气中形成一种微环境，减少病毒在口鼻附近的停留时间。研究发现，某些植物精油成分可以降低病毒的传播能力，特别是在密闭环境中。

这次的甲流并不像以往一样以咳嗽为主要症状，很多人感染后，可能只觉得头痛、腹泻、眼睛不舒服，甚至皮肤发冷。如果等到症状严重了才去医院，往往会错过最佳治疗时机。

面对这一轮甲流，不仅要学会识别不典型症状，也要养成一些增强免疫力的习惯。身体的健康，往往取决于那些容易被忽视的小细节。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]陈龙,童丹,陈世良,等.血常规指标在COVID-19和甲流病毒感染鉴别中的价值及预测模型的构建[J].浙江临床医学,2024,26(11):1681-1683+1686.

来源：徐主任健康说