摘要：有出使用教程，有分享它对各种问题的答案的，10万+爆款很多，人们乐此不疲地谈着。
专注做小红书陪跑、个人IP孵化、自媒体写作培训
大家好，我是Tina。
Deepseek火出天际了，最近关于它的爆款选题特别多。
有出使用教程，有分享它对各种问题的答案的，10万+爆款很多，人们乐此不疲地谈着。
深度使用了一小段时间后，我想来谈谈我的使用感觉。
第一，刚接触它的时候，它让我感到恐慌，恐慌中带着一种荒诞感。
我作为一个写作者，在互联网上已经写作了6年的时间了。
从开始的文章，到后来短视频，再到后面做直播，直到取得今天的成绩。
我的写作是一个字一个字码上去的，是付出了非常多的时间和精力的。
这几年我写了非常多的文章，在几百万字的内容面前，我以为已经铸成难以跨越的护城河。
但一回头发现，deepseek可以一分钟写出两千字。
关键是！它不但写得快，还写得很好！
说一点恐慌都没有是假的，更多的感受是这！很！荒！诞！
会禁不住怀疑前面的这些年的不懈努力，是否意义真如我原以为的那样大。
这是deepseek带给我的第一个感觉。
但很快我调整了心态，我对deepseek的感受进入到了第二个阶段。
我开始积极面对它。
首先，我发现我前面6年的努力并不是毫无意义，正是因为有了扎扎实实的付出，所以我对于内容生产、内容品质，才有了自己的判断和标准。
这些是没有经历过刻意练习的人很难有的。
Deepseek是一个如此强大的存在，我不应把它变成对手，而应该把它变成助手。
我可以使用它，让自己变得更加强大。
我觉得我可以用它做很多个账号。
因为我原本就有账号运营的能力，有它帮我产出内容，那岂不是如虎添翼？
这是我面对deepseek的第二个阶段。
在这个阶段，我由最开始的恐慌，到转为兴奋。
然后就到了第三个阶段，它再一次给我带来了恐慌。
这种恐慌不是因为它过于强大，我自身感受到威胁，而是因为我发现，因为它的强大，会让一个人过度依赖，而过度依赖AI，就是一个人堕落的开始。
来讲一个就是这两天发生的事儿。
最近我希望做一个传统文化账号，也在直播间说了这件事儿。
我做好了整体账号规划后，让Deepseek给我生成了苏东坡系列文稿。
内容超级牛。
我这两天在这上面花费了大量时间，梳理和修改这个文稿，基本上就到了最后录制的环节了。
但是今天在读苏东坡传记的时候，我放弃了使用Deepseek来创作的想法。
它创作的内容，我也准备全部放弃。
为什么呢？
因为内心不踏实。
在它可以快速帮我生成内容的时候，我内心是恐慌的，我不知道在这个过程中，我的意义何在。
这样完成的内容，我真的懂吗？
如果不为变现，只为自己，那这样自己收获了什么呢？
如果为了变现，那这样IP没有灵魂的内容，要如何变现呢？我能开直播给大家讲吗？
因为没有深度学习和研究过，根本讲不了啊！
所以，这怎么看都是矛盾的啊！于是我放弃了这条路。
在我一行行细细阅读苏东坡传记的过程中，我真切触摸到苏东坡的成长轨迹，真正感受到他波澜壮阔的一生，以及他让人心生向往的人生哲学。
而我相信有这样的大量阅读、深入学习，才能让它真正溶于血肉，才能有自己的内容产出。
就像饭要一口一口吃，最后才长得强壮、健康。
如果现在突然给你一个灵丹妙药，一个小婴儿突然就变成一个健壮的小伙子。
那然后呢？
我在深切感受过后，还是决定要认认真真读书，认认真真创作，而这样产出的内容，才让我的内心踏实。
四、我今天在吃早饭时，跟我老公说了我的创作计划。
我说准备出一整个系列来讲述苏东坡，目前我已经想好了前面两期，一期讲他的父母，一期讲他的童年。
全部是我深度阅读、研究学习后，自己创作。
整个系列可能有几十期、上百期，不为赚钱，就是单纯做一件无关商业的事儿。
我问他，“你觉得这事儿有没有意义”
他说，“太有了，就算这个只做给杭杭看，都很有意义。”
这个点说到了我的心窝上。
对啊，就算这个只是给杭杭做历史人物启蒙，我做这样的一个系列，也很有意义。
这个不是我变现规划的一部分，如果说我的主账号，是我的六便士，那我想做的这个系列，就是我的月亮。
这相当于我主业外的兴趣爱好，不为变现，不为流量，为的是真正读懂苏东坡，为的是深度学习他的人生哲学。
赚钱是为什么呢？为了幸福和快乐。
人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。
单纯为快乐，这件事也值得做。
而在经历这个事儿的过程中，我突然发现，有了deepseek后的世界，也没有发生太多变化。
因为脚踏实地的阅读、写作，并不能完全被它取代。
因为我不想被它废了，所以我还是需要一点点让自己沉浸其中才行。
想明白这点，我决定，分阶段、分类型的戒断deepseek。
一些可以快速创作的内容，用它完成快速创作；
需要一点点自己深下去研究探索的内容，比如心理学、传统文化、商业，还是需要亲自上阵才行。
结语：
这篇文章，其实本质上是个自我梳理的过程。
写到这，我自己觉得清晰多了。
以后就按照这样的思路干！
继续研究如何用自媒体赋能商业和个体，继续研究心理学，同步开始研究传统文化，全是我感兴趣的领域！
非常确定，这是我爱的生活！
也邀请你来一起围观我的创作生活！
我是Tina，明天见。
我是Tina，全网70万粉丝，3000+学员，热爱心理学，有专门的心理学读书营；热爱写作、热爱分享，带着学员阅读写作、做自媒体。
文末送福利！
福利来啦！
福利来啦！
福利来啦！
如果你也有意向打造超级个体，在互联网上寻得破局，可以私信链接我本人，我会送你两份资料：
①小红书运营模式地图（帮助你公域快速起号）②知识付费sop流程图（汇总我从0到7位数的步骤和打法）
记得私信：链接Tina本人。
来源：Tina心理