摘要：国足中场球员程进在接受采访时，谈到了球队备战3月21日世预赛对阵沙特的训练情况和心态。他的发言展现了球队目前的备战状态和对比赛的信心。

3月13日据直播吧的消息，国足中场球员程进在接受采访时，谈到了球队备战3月21日世预赛对阵沙特的训练情况和心态。他的发言展现了球队目前的备战状态和对比赛的信心。

程进接受采访时说，球队在备战期间进行了高强度的训练，基本上是“上下午训练”，节奏非常快。这表明国足教练组希望通过高强度的训练提升球员的体能和比赛状态，以应对沙特的强大对手。高强度的训练也反映了球队对这场比赛的重视程度，球员们需要在短时间内调整到最佳状态。

程进说，全队球员在训练中的投入程度非常高，整体状态积极。这种积极的态度是打好比赛的重要基础，尤其是在面对强敌时，心态和斗志至关重要。

程进表示，球队首先要做好防守。面对沙特这样的强队，稳固防守是争取拿分的关键。国足需要在防守端保持专注，减少失误，尤其是避免给对手过多的定位球和反击机会。

程进特别提到，球队需要在细节上做到极致，包括定位球的防守和反击机会的把握。定位球防守是国足近年来的一大短板，而反击则是面对强队时的重要得分手段。他说，球员们不能以年轻为借口，而是要在每一场训练和比赛中发挥出百分百的能量。这种态度体现了球队的责任感和求胜欲望。

来源：体育FABU