摘要：我国上下五千年的历史中，酒文化便在其中占据了三千多年，一直到今天，酒，都是我们生活中常见的饮品，在我国，因饮酒出现问题的人数，几乎年年都在增长，但很多人却并不在意，毕竟中国有着无数好酒人士，要轮到自己，那也得等到猴年马月去了。

山西67岁大哥，坚持35年每天喝酒，悟出3个“教训”，后悔不已

喝酒，一直都是咱日常生活中再寻常不过的事情

我国上下五千年的历史中，酒文化便在其中占据了三千多年，一直到今天，酒，都是我们生活中常见的饮品，在我国，因饮酒出现问题的人数，几乎年年都在增长，但很多人却并不在意，毕竟中国有着无数好酒人士，要轮到自己，那也得等到猴年马月去了。

山西67岁的赵大哥，便抱有这样的侥幸心理，坚持35年每天喝酒，可就在前段时间，他因身体不适去医院检查，结果让他大为震惊，身体多个指标亮起红灯，不过好在最后的结果并不算太严重。

从医院回来后，赵大哥便感到一阵后怕，后悔不已，在懊悔之余，他总结出自己多年喝酒的经历，悟出3个“教训”，希望能给广大酒友提个醒。

教训一：空腹饮酒不可取

赵大哥年轻的时候，工作忙碌，有时候下班晚了，来不及吃饭就直接喝酒，他觉得这样能快速放松身心，可没想到这给身体带来了极大的伤害。

空腹时，胃里没有食物来缓冲，对肠胃都会造成强烈的刺激，长期空腹饮酒，大叔的肠胃变得十分脆弱，大不如从前。

现在他才明白，空腹喝酒就像“火上浇油”，不仅伤胃，还会让酒精对身体的危害加倍，所以大家喝酒前，一定要先吃点东西垫垫肚子，像面包、米饭这类主食就很不错，能在一定程度上保护肠胃。

教训二：混酒喝危害大

在酒桌上，赵大哥曾经为了“热闹”，经常把不同种类的酒混着喝，白酒、啤酒、红酒轮番上阵，觉得这样喝才够尽兴。

但这种行为却让他付出了沉重的代价，不同酒的成分不同，混在一起喝会加速酒精的吸收，还可能引发化学反应，对身体造成更严重的伤害，大叔每次混酒喝之后，都会头疼，第二天整个人都无精打采。

现在他深知，混酒喝就是在拿自己的身体开玩笑，酒友们可千万不要效仿。

教训三：不能啥酒都往嘴里灌

赵大哥年轻的时候，对酒不太挑剔，只要能解酒瘾，什么酒都喝，手头宽裕时，会买大牌好酒，手头紧了，就去买那些价格低廉的酒。

那些廉价酒，很多都是酒精勾兑的，含有大量添加剂，他喝了好些年这样的酒，却没意识到其中的危害，直到身体出现问题，他才明白，这些劣质酒是不好的，长期饮用会慢慢侵蚀身体。

酒有优劣之分，优质酒在原料选择、酿造工艺上都更讲究，对身体的伤害相对较小，而劣质酒为了降低成本，往往采用劣质原料，酿造过程也不规范。

所以大家选酒时一定要谨慎，别只看价格便宜，要多了解酒的品牌、原料和酿造工艺，像山西67岁大哥常喝的口粮酒，南池翠N9酒，就是大厂酿造的纯粮食酒，酒质有保障，喝着也更放心。

产自四川邛崃，当地素有中国白酒原酒之乡的美誉，其酿酒历史深厚，此地气候温湿相宜，更有纯净无染的冰川雪水，为酿造上乘白酒奠定了坚实基础。

生产酒厂是当地一家有着30多年酿酒经验的的老厂家，早在1988年便荣膺老八大原酒厂之一的称号，在四川地区颇具声名，这款酒精选五种优质粮食，遵循传统大曲浓香名酒工艺，历经100多个日夜的精雕细琢，方完成酿酒的繁复步骤。

酒厂秉持对品质的执着坚守，将新酒窖藏长达9年，并以15年老窖基酒反复精心调兑，使得此酒口感醇厚，窖香浓郁，入口绵柔顺滑，回味悠长。

好了，今天就分享到这，赵大哥的这些经历，都是实实在在的教训，在此提醒大家，喝酒虽说是常见的社交和放松方式，但一定要时刻注意适量饮酒，而且要喝就选择纯粮好酒。

来源：邹八姐美食