摘要：为深入贯彻全民健身国家战略，积极响应省体育局、省体育总会“浙样运动”体育公益行动的号召，3月13日中午，由省直机关文体协会、省直机关工会、省社会体育指导员协会、西湖区北山街道党群服务中心主承办的省直机关首期TABATA（有氧健身操）零基础学习班在杭州市西湖区北

“太火爆了，线上报名一放开，几秒钟内健身课程的名额就被一抢而空，大家还呼吁后期再加课。”这是一场体育公益学习班的负责人向记者发出的感慨。

为深入贯彻全民健身国家战略，积极响应省体育局、省体育总会“浙样运动”体育公益行动的号召，3月13日中午，由省直机关文体协会、省直机关工会、省社会体育指导员协会、西湖区北山街道党群服务中心主承办的省直机关首期TABATA（有氧健身操）零基础学习班在杭州市西湖区北山弥陀寺公园文化大礼堂正式开班。

来自省直机关、中央在浙单位、省部属事业单位以及北山街道的40多名干部职工参加本次培训班。现场特邀专业教练授课，课程内容涵盖TABATA基础理论、动作讲解、实操训练等方面，每周四午休时间进行，共15堂课。

“一节课上下来节奏感很强，各个部位都锻炼到了。”学员刘慧娜表示，课程运动量适合上班族，在午间锻炼微微出汗，有助于身心愉悦。

北山街道党建办负责人介绍说：“一直以来，北山街道与省直机关有着紧密的共建情谊，今年双方以开展‘浙样运动’体育公益行动为契机，依托省直机关党群服务中心，为机关干部开展午歇运动、健康身心提供活动阵地。”

省直机关文体协会相关负责人表示，希望学员们珍惜学习机会，认真学习，积极参与，掌握科学健身方法，提升运动技能，并将所学知识运用到日常生活中，坚持锻炼，以更加饱满的热情和健康的体魄投入到工作中去。

作者：郑润鑫（体坛报）

来源：浙江省体育局