摘要：阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！

参考文献：

1. 《耳鼻咽喉头颈外科学》 第九版，人民卫生出版社，2020年

2. 中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会，《外耳道耵聍栓塞的临床指南》，中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2019年第54卷第6期

“我的天，耳朵里全是油，这是生病了吗？”不少人都有这样的疑问，特别是那些从小到大习惯了干耳的人，第一次接触“油耳朵”时，心里总会犯嘀咕：耳朵怎么会出油？这是不是上火了？

会不会影响听力？甚至有人一查网络，吓得魂飞魄散，觉得自己是不是得了什么耳道感染或者皮脂腺异常疾病。

然而，医生听了这些担忧，只是淡淡一笑：“油耳朵，不是病，反而是基因赐予的一种小小特权。”

事实真的如此吗？油耳朵到底是怎么回事？它和干耳有哪些本质区别？如果你也是个“油耳星人”，你该如何正确对待？今天，就带你深入了解这个被误解已久的“耳朵冷知识”。

一、耳屎的秘密：干的、油的，全靠基因决定

耳屎，学名耵聍，是人体耳道分泌的一种天然物质，主要由皮脂腺、耵聍腺的分泌物、脱落的角质细胞和灰尘组成。

它的作用十分关键，既能保护耳道免受外界细菌入侵，又能防止耳道过于干燥，同时还能帮助清理耳道内的杂质。

但为什么有的人耳屎是干的，有的人是湿的呢？

科学研究发现，耳屎的干湿类型是由ABCC11基因决定的。

这个基因的不同变异，会影响人体皮脂腺的分泌情况，从而形成不同类型的耳屎。

· 如果你携带的是G型基因，那么你的耳屎就是干的，呈片状、碎屑状，类似干燥的小薄片，颜色偏浅黄甚至接近白色。

· 如果你携带的是A型基因，那么你的耳屎就是湿的，俗称“油耳朵”，质地柔软黏稠，颜色偏深黄或者棕色。

这就解释了为什么绝大多数亚洲人是干耳，而欧洲、非洲人群中油耳的比例更高。

在中国，大约70%-80%的人是干耳，而油耳大约占20%-30%，所以油耳的人相对少见，这也是为什么很多人第一次见到油耳时，会感到惊讶。

二、油耳朵的3个意想不到的优势

很多人觉得油耳朵“不干净”，甚至有的人每天都要掏一掏，生怕耳朵里积攒太多油脂。

但事实上，油耳朵不仅不是病，反而有3个重要的健康优势，让干耳的人羡慕不已。

1. 油耳朵的人不容易耳屎堵塞

耵聍栓塞，也就是俗称的“耳屎堵住耳朵”，是耳鼻喉科门诊中常见的问题。

干耳的人耳屎是碎片状的，容易在耳道里积攒，形成硬块，最终堵住耳道，影响听力。

而油耳朵的人，耳屎是半流质的，随着咀嚼、说话等下颌运动，会自然排出，因此不容易形成耵聍栓塞。

研究数据显示，干耳的人发生耵聍栓塞的概率比油耳朵的人高出2-3倍。

2. 油耳朵的耳道更湿润，不容易干燥瘙痒

干耳的人，耳道皮肤相对干燥，特别是在秋冬季节，耳道容易因为缺乏油脂而变得干燥、瘙痒，甚至脱皮。

不少干耳的人，冬天会有耳朵发痒的困扰，甚至忍不住用手指去挠，结果弄得耳道更干，更痒，形成恶性循环。

而油耳朵的人，耳道始终保持适度的湿润，皮肤不会过度干燥，因此不容易出现瘙痒、脱皮的问题。

3. 油耳朵的抗菌能力更强

研究发现，油耳朵的耵聍中含有较多的脂质成分，其中一些物质可以抑制细菌和真菌的生长，起到一定的抗菌作用。

相比之下，干耳的人耳屎较少，耳道长期暴露在外，更容易受到细菌、灰尘的侵袭，因此感染中耳炎、外耳道炎的概率会更高一些。

三、掏耳朵的误区，你中招了吗？

说到耳屎，不得不提“掏耳朵”这件事。很多人觉得耳屎脏，隔三差五就要掏一掏，甚至专门去采耳店享受“掏耳朵的快乐”。

但实际上，这样做反而可能会伤害耳朵。

1. 频繁掏耳朵，反而容易引发耳道感染

耳屎本身有自洁功能，正常情况下，它会随着咀嚼、说话的运动自行排出。

如果频繁掏耳朵，反而可能会破坏耳道的天然屏障，甚至让细菌有机可乘，引发耳道感染。

2. 棉签掏耳朵，其实是在“越推越深”

很多人喜欢用棉签掏耳朵，以为这样更安全。

但实际上，棉签只能把耳屎越推越深，最终导致耳屎堵塞在耳道深处，从而影响听力。

3. 耳屎多≠上火，喝凉茶没用

有些人以为耳屎多是因为“上火”，于是拼命喝凉茶、吃清热解毒的食物。

但实际上，耳屎的多寡是由基因决定的，和上火并没有直接关系。

四、正确的耳朵护理方法，医生建议这样做

1. 尽量少掏耳朵，如果没有耳朵堵塞、疼痛等异常情况，基本不需要掏耳朵。

2. 如果耳屎过多影响听力，可以去医院清理，医生有专业设备，可以安全地取出耳屎，而不会伤害耳道。

3. 避免用尖锐物品掏耳，如发卡、火柴棒等，以免划伤耳道，引发感染。

4. 如果耳朵发痒，可以用生理盐水或矿物油滴入耳道，保持耳道湿润，但不要长期使用。

5. 如果出现耳朵疼痛、流脓等症状，尽早就医，不要擅自用药。

总结一下，油耳朵不是病，反而有一定的健康优势。

耳屎是耳朵的天然“守护神”，无需过度清理，正确的护理方式是顺其自然，而不是频繁掏弄。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

来源：湘珺健康科普