我和队友都是十八线小县城考出来的做题家，985本硕毕业落户海淀。儿子小阳今年四年级，靠着卷爸卷妈的鸡血，也能维持全班前三.最近和清华附小的同事聊到deepseek这类AI教育产品，突然意识到：现在刷题拼成绩的赛道，早就被AI卷成红海了，与其逼着孩子当人肉计算器，不如培养他AI替代不了的能力。.于是我给小阳打造了全新的普娃成长坐标系——以身心健康为圆心，向外辐射出四个成长维度，每个支点都藏着点亮人生的魔法！.接受自己的娃是个普娃儿，于是我开始~ 【打造运动大脑】1️⃣在校篮球队当替补捡球手，每天放学雷打不动训练1小时，周末全家去首体篮球馆"包场"1v1，现在运球能过我膝盖了2️⃣每月组织"家庭铁人三项"：骑车到圆明园+绕福海跑圈+划船抢方向盘，主打用游戏力消耗男娃电量3️⃣床头贴「运动银行」积分表，1公里跑步=1枚金币兑换周末露营.【构建认知坐标系】拒绝填鸭式研学，用沉浸体验打开认知格局：1️⃣每月首个周末雷打不动「家庭实验室」（上周用柠檬发电点亮灯泡）2️⃣寒暑假必安排科技主题游（刚去的卫星发射基地亲手按模拟发射键）3️⃣每天早餐时播放10分钟《像乌鸦一样思考》纪录片，培养思辨神经.【重塑阅读基因】1️⃣把阅读融入生活：家里挂满《长安三万里》台词海报，马桶旁摆着《半小时漫画唐诗》，最近入坑《如果历史是一群喵》，已经会指着小区流浪猫喊"这是李太白喵！"2️⃣每天线上精读 15 分钟：不弃微末，久久为功！小阳从2年级开始每天跟着专业老师读名著，学阅读方法和表达技巧，现在已经是个年阅读量30本+的小书虫了，《城南旧事》《草房子》都是他的心头好，公开表达的场合也不扭捏，各种金句张口就来。真的提醒家长：会读书和爱读书同样重要，有方法地精读 1 本书>泛读 20 本.【课内学习坚持底线思维】✅ 英语每天早餐磨耳朵15分钟，用《西游记英文版》替代新概念✅ 数学把超市购物小票变成应用题，算错就克扣冰淇淋额度✅ 语文每周三篇"废话文学"日记，专门记录被妈妈骂哭的糗事.教育的路上有很多种声音，我也是第一次当妈~，这也是我的一点心得，不管以后是否会变，但当下，改变了思路后，我和小朋友相处非常融洽，我告诉他不要着急，别人看不到你也没关系，厚积薄发，学习是长线赛跑，加油~#辅导作业#小学生日常 #海淀妈妈不焦虑 #素质教育 #家庭教育 #反内卷攻略 #亲子教育摘要：我和队友都是十八线小县城考出来的做题家，985本硕毕业落户海淀。儿子小阳今年四年级，靠着卷爸卷妈的鸡血，也能维持全班前三.最近和清华附小的同事聊到deepseek这类AI教育产品，突然意识到：现在刷题拼成绩的赛道，早就被AI卷成红海了，与其逼着孩子当人肉计算器
来源：陈姑娘兜有米
