摘要：你好乌鲁木齐#春季不仅是万物复苏的季节，也是过敏性鼻炎高发的季节之一，相信不少有过敏性鼻炎的朋友又开始打起喷嚏或者流起清涕了。为什么春季是过敏性鼻炎的高发季？应该如何应对？

#v聚天山##你好乌鲁木齐#春季不仅是万物复苏的季节，也是过敏性鼻炎高发的季节之一，相信不少有过敏性鼻炎的朋友又开始打起喷嚏或者流起清涕了。为什么春季是过敏性鼻炎的高发季？应该如何应对？

图片来源于网络

一、什么是过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎（简称AR），是特应性个体接触致敏原后由 IgE 介导的炎性介质释放、免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病。换句话来说，过敏反应可以理解为一种自我保护，你的身体觉得一些东西对身体不好，所以要拼了命要把它们赶走。鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕这三大症状，也是鼻子为了赶走这些物质而做出的努力。

常见的过敏性鼻炎可以分成两类：

1.常年性过敏性鼻炎

多常年发作，与季节无关，过敏原多为屋内的尘螨、宠物皮屑、羽毛蟑螂等。

2.季节性过敏性鼻炎

发作具有季节性，过敏原多为花粉、柳絮等特定季节存在的过敏原，以及真菌性过敏原。

二、为什么春季过敏性鼻炎最易发

春季是一个比较容易出现过敏的季节，春季空气湿润，各种花粉、柳絮漂浮在空气中，极易侵犯一些过敏体质的人，而且也容易出现比较多的霉菌，很多有过敏体质的人就容易引起过敏的情况。那么，为什么春季过敏性鼻炎易发呢？

1.春季花粉较多

春天，开花后的树木、草地、鲜花等会释放大量的花粉，而花粉是过敏原之一，容易诱发过敏性鼻炎。

2.气候变化

春季气温变化较大，天气多变，这种气候变化会使人体的免疫系统处于一种不稳定状态，容易引起过敏性鼻炎等过敏性疾病。

3.室内环境干燥

春季气温回升，室内的空气相对较干燥，这种干燥的环境容易刺激鼻黏膜，导致鼻腔炎症反应加剧，进而造成过敏性鼻炎。

三、过敏性鼻炎怎么办

根据过敏性鼻炎的分类和程度，采用阶梯式治疗方法，即按照病情由轻到重，循序渐渐的采用治疗方法，主要有避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗以及手术治疗。

1.避免接触过敏原又称过敏原回避治疗。

对于长期暴露于室内高浓度尘螨、蟑螂、动物皮屑、羽毛的常年性过敏性鼻炎的患者：采用多方面措施避免接触过敏原，如打扫房间，经常通风，被褥衣物保持干燥，不使用地毯，非必要不养宠物、不接触动物等。对花粉、柳絮等过敏的季节性过敏性鼻炎患者：在花开、柳絮旺盛的季节，减少户外活动，避开致敏花粉播散的高峰期，必要时戴口罩。

避免接触过敏原是一切治疗措施的前提，也是防治策略中的重要环节，但往往大部分中很难坚持做到

2.药物治疗

对于大部分症状不是很厉害的患者，药物治疗依然是首选，方便又便宜。口服抗过敏药配合鼻腔使用糖皮质激素，是大部分情况下的最佳选择。

抗过敏药常用的包括氯雷他定、西替利嗪和孟鲁司特等。早期抗过敏药如氯苯那敏和赛庚啶，由于嗜睡的副作用明显，现在已经很少使用了。

至于糖皮质激素，不要看到激素这两个字就被吓坏了。这不是吃到肚子里的药片，而是喷在鼻腔内的喷雾。有大量的研究证实，鼻用激素对全身的影响非常小，大部分还是分布在鼻腔内的，所以不用担心。但还是建议有鼻炎症状的人详细咨询专业的耳鼻喉科医生后再用药。

3.免疫治疗

又称脱敏治疗，主要用于治疗吸入过敏原所致的 I 型变态反应。简单来说就是让人体从小剂量到大剂量慢慢去适应这些让人过敏的物质，直到彻底适应为止。注意：儿童采取脱敏治疗，需符合相应的适应症，明确禁忌症，合并哮喘、有其他免疫疾病的患儿禁止使用此方法。

4.药物治疗

是过敏性鼻炎的辅助治疗方法，对于药物治疗和（或）免疫治疗效果不理想的患者可以考虑，如选择性神经切断术，需根据医生指导，严格掌握适应症和禁忌症。

必须要说的是，过敏性鼻炎的所有治疗方法，包括手术，都不算能彻底根治的办法。脱敏治疗和手术治疗，也不见得能让你彻底摆脱药物。

所以，建议各位有过敏性鼻炎的患者，一定要尽早就医，改善生活方式，使用合适的药物控制症状，以免鼻炎发展到较严重的程度，持续影响生活。

来源：小天新鲜事