摘要：作为区块链创业先锋、电商团队负责人、自媒体课程导师和畅销书作者，刘志远的朋友圈里满是凌晨的工作照。好友透露："他总说自己像台服务器，电商、直播、写书、课程开发同时运转，去年还把业务扩展到AI赛道。"这种工作强度在创业者中并不罕见——丁香医生《2025国民健康报

3月25日深圳殡仪馆的一场追悼会上，数百人含泪送别电商领域新星刘志远。

这位年仅32岁的创业者，在3月20日乘坐公交车时突发心脏骤停，经两天抢救无效离世，留下了5岁的儿子和崩溃的妻子。

令人唏嘘的是，他去世前三天还在更新自媒体账号，朋友圈最后一条动态定格在工作讨论。

作为区块链创业先锋、电商团队负责人、自媒体课程导师和畅销书作者，刘志远的朋友圈里满是凌晨的工作照。好友透露："他总说自己像台服务器，电商、直播、写书、课程开发同时运转，去年还把业务扩展到AI赛道。"这种工作强度在创业者中并不罕见——丁香医生《2025国民健康报告》显示，58%自媒体从业者担忧猝死，远超普通职场人群。

事发当天，路人心肺复苏的30分钟未能挽回生命。心内科专家指出："心脏骤停后的4分钟是黄金救援期，每延迟1分钟存活率下降7-10%。"这揭露了现代社会的双重困境：公共场所AED设备普及率不足，而高压群体又常在健康监测上"裸奔"。中国睡眠研究会最新数据显示，65%创业者存在严重睡眠障碍，直接提升心血管疾病风险。

作为独子与家庭唯一经济来源，刘志远的离去让整个家庭陷入绝境。

妻子在讣告中写道："他总说等公司上市就陪孩子夏令营，现在只剩未拆封的乐高积木。"这种悲剧并非个例——北京医院研究显示，90%职场猝死与心血管疾病相关，而30-40岁男性占比高达47%，正是家庭支柱群体。

刘志远生前布局的AI教育领域，恰是当下最炙手可热的赛道。量子位智库报告指出，2024年AI行业融资总额激增，但从业者平均每周工作时长达72小时。这种"搏命式创业文化"正遭质疑：当Keep等平台推出"职场健康计划"，当国家卫健委将体重管理纳入全民战略，或许该重新审视"成功"的定义。

刘志远的故事让人想起《2025中国睡眠白皮书》的警示：65%创业者存在"报复性熬夜"，试图在深夜夺回失控的时间。但正如他好友的悼文所写："真正的成长不应以心跳为代价。"

当健康成为最易爆仓的"人生K线"，或许我们更需要学会在奔跑中系好"生命安全带"。此刻，他未完成的AI课程文档仍在云端，而殡仪馆外木棉盛开——生命与事业，究竟哪个才是真正的"爆款"？

来源：小芳课堂