摘要：结核病，这个曾经让人闻风丧胆的“白色瘟疫”，其实并没有离我们远去。

#健康科普

咳嗽、咳痰别大意

结核病防治要上心

你知道吗？

一个看似平常的小症状

——咳嗽咳痰

却可能隐藏着大问题

尤其是当咳嗽、咳痰持续超过2周

并伴有咯血和血痰等可疑症状时

那可要当心了

这可能是结核病的信号！

一、咳嗽、咳痰结核病的“红色警报”

结核病，这个曾经让人闻风丧胆的“白色瘟疫”，其实并没有离我们远去。

它是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要好发于肺部。而咳嗽咳痰，就是肺结核最常见的症状。

重点提示：连续咳嗽、咳痰2周以上，并伴有咯血和血痰等可疑症状时，就应该怀疑可能得了肺结核。

插图：韦诤

二、为什么咳嗽、咳痰要引起重视？

1传染性强

肺结核患者咳嗽、打喷嚏时，会将带有结核杆菌的飞沫散播到空气中，健康人吸入后，就可能被感染。

图片来源：千库网

2症状隐匿

早期结核病症状不明显，容易被误认为是感冒、支气管炎等，从而延误治疗。

2危害严重

如果不及时治疗，会严重损害肺部功能，甚至危及生命。

三、日常管理从细节做起

对于结核病患者来说，除了积极配合医生进行药物治疗外，日常生活中的咳嗽咳痰管理也至关重要。

1注重咳嗽礼仪，文明又健康

（1）咳嗽礼仪要记牢：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧完全遮挡口鼻，避免飞沫扩散。使用后的纸巾需密封后丢弃，并及时洗手。

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（2）痰液处理要规范：将痰液吐在带盖的痰盂（内可加入含氯消毒液，如84消毒液稀释液）中，并每天清洁、煮沸消毒痰盂；也可用纸巾包裹痰液后焚烧处理，切勿随地吐痰。

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（3）佩戴口罩别偷懒：患者外出或在公共场合时，应佩戴医用外科口罩，减少病菌传播风险。

2注重居家环境，通风又整洁

（1）勤开窗通风：每天至少开窗通风2次，每次30分钟以上，保持室内空气流通。

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（2）阳光消毒：让阳光直射室内，利用紫外线杀菌。

（3）定期消毒：对患者居住的房间、使用的物品进行定期消毒，可以使用含氯消毒剂或紫外线灯。

3注重生活习惯，健康又规律

（1）戒烟限酒：吸烟会加重咳嗽症状，损害肺部功能；饮酒会影响药物疗效，增加肝损伤风险。

（2）均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强机体抵抗力。

（3）适量运动：根据自身情况选择适合的运动方式，增强体质，促进康复。

四、战胜结核你我同行

面对结核病，请记住：

●结核病并不可怕，只要早发现、早诊断、早治疗，绝大多数患者都可以治愈。

●连续咳嗽、咳痰2周以上，并伴有咯血和血痰等可疑症状时，就应该怀疑可能得了肺结核，请及时就医。

●确诊结核病后，要积极配合医生进行规范治疗，坚持完成全程治疗。

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●家人和朋友要给予结核患者关心和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。

2025年世界防治结核病日

主题宣传海报

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共建健康中国！

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《广西疾控健康科普大讲堂》——

看得懂、学得会、用得上！

供稿 | 结核病防制所

撰稿 | 农小新

插图 | 韦诤

文编 | 严桐桐

美编 | 严桐桐

一校 | 许雁 龙玉婷

二校 | 严桐桐

三校 | 余宗蓉 李萌

审核 | 黄波

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来源：广西疾控