摘要：在社会竞争与学习压力的双重夹击下，大学生心理健康问题备受瞩目。武汉科技大学积极践行教育使命，高度重视心理健康教育，通过多维度举措，为学生的心灵成长筑牢坚实防线。

在社会竞争与学习压力的双重夹击下，大学生心理健康问题备受瞩目。武汉科技大学积极践行教育使命，高度重视心理健康教育，通过多维度举措，为学生的心灵成长筑牢坚实防线。

一、心理健康教育月：启心灵之旅

武科大理学院以心理健康教育月为重要契机，我院以学校自10月16日统一开展的第三十五届心理健康教育月活动为契机。在启动仪式上《奔跑吧麋鹿》的公映，如同一束光照进学生的内心世界，唤起他们对心理健康的深度关注与思考。而11月28日由我院参与举行的心理情景剧大赛，我院选拔出的节目《审判》更是入围学校决赛，由自我的善恶两面与理想现实的矛盾心理展开，最终在反思接纳自我中成长。聚焦学子心灵，助力自我成长，在构建心理育人机制与拓展载体方面发挥了独特作用。我院根据学校统一要求，不仅通过主题班会、“心灵密语”信箱、“心理辅导员节”等学校活动，还通过“理院师说”“理院绿植”等学院特色活动。将心理健康教育切实落到实处，犹如一颗颗心灵的种子，将其播种每个理院学子的心中，生根发芽，既为学生搭建起认识自我、关注心理健康的广阔平台，又有力推动了校园文化的繁荣发展，让学生在丰富的活动中学会情绪的管理与释放，以从容之姿直面未来挑战。

二、心理资源优化：筑坚实根基

学校精心打造心理健康教育的“硬件”与“软件”。在设施建设上，不遗余力投入资金，扩容心理健康教育中心，咨询室、沙盘室、音乐放松室等功能区域一应俱全，学院依托学校提供的丰富设施，结合学院师生实际情况。为学生营造出温馨、专业的心灵港湾。学院结合学校出台的《武汉科技大学心理健康教育三年发展规划》文件，明确四大举措，涵盖心理危机干预精准度的突破、心理师资素养与数量的提升、心理咨询服务流程等的优化以及心理教育宣传力度的强化等多项目标，并以学校完善的20余项相关制度为依托，使学院心理教育工作有章可循，稳步推进。师资力量充实上，学院结合院内外，校内外资源，邀请知名专家开展线下培训督导8次，聘请讲师到学院开展心理健康讲座，开展“云辅导”项目，让专业的心理支持如涓涓细流，润泽每一位理院学子的心田。

三、辅导流程创新：引心灵成长

创新辅导形式是武科大心理健康教育的一大亮点。理学院发扬学校心理健康教育的特色优势，心理工作坊，“鲤鱼”心理辅导定期举办，犹如心灵的智慧课堂，针对情绪管理、压力应对和人际关系处理等关键内容，为学生提供精准指导，提升其心理调适与自我认知能力。优秀心理成长记录及心灵感悟推选活动，引导学生在反思与探索中不断成长，学院根据学校出台的《武汉科技大学学生心理状态自评表》，并结合学院教学实际优化评测标准，让心理测评数据成为了解学生内心世界的“密码”，为制定个性化干预方案提供有力依据。同时，理院心理健康之星等系列评选活动，如同一面面旗帜，引领学院积极心理风尚。精准辅导深入推进，“心理档案跟踪”分析制度建立，学院在学校资深教师团队的帮助下，由其专责重点学生群体，心理咨询值班、定期回访与个案研究等工作扎实开展，确保每一位学生的心灵困惑都能得到及时关注与有效化解。学院对本院人才储备工作也毫不松懈，朋辈辅导培训制度落地生根，师徒结对传承经验，学生骨干赴专业机构跟岗学习，积极组织院内心理委员参加技能大赛以赛促学，为学生朋辈辅导队伍的茁壮成长注入强大动力。

四、教育维度拓展：创和谐生态

武科大在教育维度上全方位拓展，编织起一张严密的心理健康教育网络。思想引领贯穿全年，学院积极响应学习号召，抓住“心理健康月”“5.25 我爱我”“世界精神卫生日”等关键节点，主题班会、心理剧展演、心理知识竞赛、校园广播等多形式活动精彩纷呈，实地体验活动更是让师生在实践中感悟心灵成长真谛，树立正确心理健康观念。学生心理互助小组活力满满，科普宣传、危机排查等工作有序开展，心理摄影社等六个社团蓬勃发展，教师心理成长工作坊、校园微电影大赛、趣味游戏、师生心理沙龙等活动丰富多元，学院正逐渐将和谐校园、阳光校园、人文校园的美好愿景逐步实现。学生关怀细致入微，“心灵密语”信箱传递心声，“心理辅导员节”加深师生情感连接，携手学校专业医疗机构公益助力，结合智能心理服务平台，爱心企业捐赠物资，从心理到生活，全方位为学生排忧解难。目标导向清晰明确，《心灵导航》系列讲座如人生灯塔，职业心理测评与生涯规划辅导相伴，为学生制定个性化心理成长规划方案，助力他们明确心理调适方向与职业发展路径，树立近远期心理建设目标与人生规划，在成长之路上稳健前行。

五、多元协同模式：聚教育合力

学院主导与多方协同，武科大理学院心理健康教育工作领导小组统筹协调，学工处、团委、与各学院心理健康教育部门一道，通过学校的统一协调，校内外专业机构、企事业单位、社会组织和爱心人士纷纷响应，理学院积极配合，各方资源汇聚成海，形成强大教育合力。专业服务与普及教育并行不悖，专业心理团队打造优质服务高地，带动整体心理健康水平提升；同时不忘普及教育短板，从学生群体与院内氛围双管齐下，让心理健康知识的阳光普照每一个角落，促进全员心理健康素养均衡发展。线下干预与线上支持有机融合，线下心理辅导行动与培训项目常态化开展，学院导员深入学生个体探访心理问题，线上网络课程与学院线下咨询服务打破时空局限，学院将学校的优质心理教育资源落到每一个学生手中，心理培育的实效性与受益面大幅拓展。外部援助与内生动力相互促进，在积极引入院内外专业资源的同时，注重学院特色心理辅导机构、人才和社团的培育，一支扎根校园、充满活力的心理教育与服务队伍茁壮成长，为学院心理健康教育工作的持续发展注入源源不断的内生动力。

此外，理学院也积极响应学校心理健康教育号召，开展丰富多彩的活动。如部分心理课班级的课外素质拓展活动，充气毛毛虫、同心鼓、无敌风火轮等趣味竞赛，让学生在团队协作中领悟集体力量；部分班级的心理健康教育班会，通过情绪调节方法讲解与“心灵树洞”环节，为学生排忧解难；“创意绿植，共享幸运”罐头绿植活动，在劳动实践中舒缓身心；心理健康素质拓展活动中的各类小游戏，则在欢乐氛围中释放压力，增进友谊。

武汉科技大学理学院在心理健康教育领域的不懈努力与创新实践，如同一盏明灯，照亮学生心灵成长之路，为学校乃至校外各界心理健康教育工作提供了极具价值的借鉴与示范，引领着更多学子在健康心理的陪伴下，勇敢逐梦，砥砺前行。（王悦潭 李梦洁）

来源：中国网一点号