猪肉是最差肉食?研究发现:爱吃猪肉的人,身体或有3点差异
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一项来自中国疾控中心慢病所的调查显示,高达68%的高血脂患者在饮食选择上存在严重误区,他们避开鸡蛋这类"高胆固醇"食物,却不知不觉中大量摄入了真正危害血脂健康的"隐形杀手"。
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人到中年,大多数人的注意力都放在“三高”上,血压、血糖、血脂查得勤快,可偏偏有一样东西,总是在体检报告里悄悄潜伏,那就是——“动脉硬化”。
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上海交通大学最新研究结果令人震惊——200例脑梗死者解剖后发现,有些患者年仅28岁!这到底是怎么回事?为何脑梗逐渐"青睐"年轻人?那些不幸遭遇脑梗的人,身上究竟有哪些共同特征?
最近,宾夕法尼亚州立大学帕克分校发表在《Journal of the American Heart Association》的一项研究,探讨了每日食用牛油果对心血管健康的影响,研究发现,连续26周每日摄入一个牛油果显著改善了饮食质量、睡眠健康和血脂。
这种他汀无法使用的情况分为多种,有一部分朋友是服用最低剂量的他汀仍然仍然无法耐受其导致的转氨酶升高,肌肉痛等不良反应,而还有一部分朋友是发现服用他汀类药物,血脂下降,包括低密度脂蛋白的下降,并没有预期的那么理想,甚至是基本没有降低。
小王最近体检时,医生告诉他,胆固醇稍微偏高,让他稍加注意饮食,尤其是要避免吃鸡蛋。小王听后很困惑,他平时每天都会吃一个鸡蛋,听到这个建议时有些心慌,“那我是不是不能鸡蛋了?”
判断体检报告有没有问题,一般人都是拿检查结果与对应的参考值范围进行对照。“只要检验结果在参考范围以内就是正常,否则就是异常”——这种解读在一般人看来似乎没什么问题,但
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近年来,我国肥胖/超重的患病率呈逐年上升趋势,已成为我国第六大致死致残主要因素[1]。肥胖/超重在改变个人外观的同时,还显著增加了高血压、血脂异常等疾病的发生风险。其中,肥胖/超重合并血脂异常尤为常见。研究显示,我国超重和肥胖患者中血脂异常的患病率分别为42.
《中国血脂管理指南(2023 年)》指出,我国血脂异常人数已超 4 亿,且发病年龄呈年轻化趋势。提高民众对高血脂的认识,加强有效管理,成为当前慢性疾病防控领域的关键挑战之一。
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甘油三酯(Triglycerides, TG)是血液中的一种脂肪(血脂),主要来源于食物中的油脂和身体自身合成。它是人体储存能量的重要形式,但甘油三酯过高会导致健康风险。
超过76%的中国中老年人认为"晚饭少吃甚至不吃"是健康饮食的最佳选择,但北京协和医院营养科的数据显示,这种饮食模式可能导致健康风险上升28%。
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6月9日,最高人民法院发布促进民营经济发展典型刑事案例,昭示民营企业的经济产权和合法权益同样不可侵犯,同等受到法律保护。依法惩处破坏市场秩序犯罪,体现了人民法院为民营经济发展构建安全稳定社会环境和公平公正市场环境的坚定立场。依法追缴犯罪所得,彰显了人民法院决
刚吃完饭血糖飙升,一动不动就像“糖罐子”;但一动,血糖却像被“吓跑”了一样降了下来——这到底是巧合,还是科学?一项项医学研究揭示了奥秘,也给出了解决之道。
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