5毛钱的鸡蛋背了30年黑锅？专家揭秘：每天1个竟能护血管！
昨天刷短视频看到这条评论时，我突然想起家里餐桌上持续三十年的“蛋黄争夺战”。自从1970年代美国将每日胆固醇摄入量限制在300毫克，这颗金灿灿的蛋黄就成了全民公敌。可谁又能想到，2023年《中国血脂管理指南》直接甩出重磅数据：每天吃1-3个鸡蛋的人群，心血管疾
胆碱
记性开始变差，是因为缺胆碱了？不想忘东忘西，这2种营养要跟上
大家平时有没有过这种“迷之健忘”的时刻？比如刚放下手机就忘了放哪儿，想给朋友发消息却忘了要说什么，明明记得要带某样东西出门，结果到地方才发现根本没拿。
研究发现：老人早餐吃一个水煮蛋，过不了多久，身体或有5个改善
鸡蛋，这个在国人餐桌上极其常见的食物，常被称为“物美价廉的营养宝库”。可当你翻开老年人的食谱，却会发现：不少人避之不及，甚至有人一听“鸡蛋含胆固醇”，就下意识地想少吃、甚至不吃。
9类药可诱发痴呆，要谨慎用，是这样吗？具致病风险，为何还卖？
有些药，明明是拿来治病的，却在不动声色之间，偷走了人最宝贵的清醒。那种一点点迷糊起来的感觉，不是年纪大了，也不是粗心，而是——药，动了脑子的手脚。
研究发现：每天坚持吃鸡蛋的老人，过不了多久，身体会有3大改善
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30岁+、40岁+、50岁+……分别应该怎么吃？
这些看似哗众取宠的观点，来自于对美国互联网医疗健康信息服务平台(WebMD)发布的一篇文章对各年龄段营养需求的总结性建议。
科益智亮相中国食药物质大会，L-α-甘磷酸胆碱成为焦点议题
12月6日-8日，首届中国食药物质产业发展大会在杭州盛大召开。本次大会吸引了国内外数百家企业与众多行业专家参与，共同探讨食药物质创新与市场化的前沿议题。大会现场，顶尖的原料企业展示了其技术成果与创新产品，权威报告与营销干货交织，掀起一场关于健康未来的新风暴。