蔬果谷物低脂奶，减轻牛皮癣
银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，全球约有数百万人受此困扰。近日发表于《英国营养学杂志》的一项新研究表明，富含水果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品和瘦肉的饮食模式，可能有助于缓解牛皮癣患者的症状。
低脂奶
让胰岛休息的六种方法？
胰岛功能越差糖越难控，所以要让胰岛去休息和恢复。如何让胰岛休息？交给你六种方法，很多人还不知道，赶快的点赞收藏看一看。
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