智能手环说我没睡好?别慌!专家教你避坑
智能手环的睡眠报告别全信!近日,中南大学湘雅二医院精神科主任医师李卫晖在湖南日报·新湖南客户端“世界睡眠日在直播中揭秘:多数手环依赖体动和心率推算睡眠阶段,易将静止误判为“深度睡眠”,且无法监测脑电波等关键指标。
智能手环的睡眠报告别全信!近日,中南大学湘雅二医院精神科主任医师李卫晖在湖南日报·新湖南客户端“世界睡眠日在直播中揭秘:多数手环依赖体动和心率推算睡眠阶段,易将静止误判为“深度睡眠”,且无法监测脑电波等关键指标。
3月21日是世界睡眠日,中南大学湘雅二医院精神科主任医师李卫晖做客湖南日报·新湖南客户端健康直播间提醒:“报复性补觉”可能越补越伤身。
船名唤作“顺水号”,船老大是个满脸络腮胡的中年汉子,名叫赵铁柱,在当地颇有些名气,据说他走南闯北,见过不少世面。
我接过文件,手指在键盘上敲了几下,把公式改好,顺便给李卫讲了一遍逻辑。他挠了挠头:“还是你厉害,我真是个电脑白痴。”
农历的十一月上旬,寒风料峭,万物萧条。纷纷扬扬不断飘落的大雪让整个世间迷雾茫茫。寒冬之下,人们纷纷蜗居在自己温暖的小屋,围炉品茗,尽享着难得的安乐。整个旷野,空无一人。
寒冷的冬季,一氧化碳成为我们身边可怕的“无形杀手”。近日,主播“闽哥游地球”就因在车内取暖,导致一氧化碳中毒去世。记者邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院职业病与中毒医学科主治医师李卫,与大家聊聊如何预防一氧化碳中毒。
近日,主播“闽哥游地球”就因在车内取暖,导致一氧化碳中毒去世。上游新闻健康微课邀请重庆医药高等专科学校附属第一医院职业病与中毒医学科主治医师李卫,与大家聊聊如何预防一氧化碳中毒。