杨遵利：习武不仅锻炼身体 还是一种修行
近日，一群从天南海北赶回来的游子们围坐在63岁的杨遵利身边。他们年龄不同，年长的有已过不惑的“八零后”，年轻的只有二十冒头的，他们从不同的地方赶来，既有北京上海广州，也有海外各国。他们的身份也不同，有医生、教师、作家、主持人、体育教练等各个职业。但这一天，他们
形意拳
薪火相传 武韵启新篇——永济市实验中学开启形意拳特色大活动
为弘扬中华传统武术文化，强健学子体魄，涵养刚毅品格，永济市实验中学积极响应"健康中国2030"规划纲要和"武术进校园"政策，启动“形意拳进校园”文化传承项目，将中华传统武术——形意拳纳入校本课程体系，以武术文化传承为根基，以强身健体为路径，为学生成长注入刚柔并
1885年尚云祥一时技痒，与拳师切磋，刚一出手
1885年，京师护城河旁，一名拳师正专心练拳。突然，一位陌生人走上前，提出切磋。
三体势桩功的层次和要求，干货！
虽然三体势桩功在外形姿式上有舒展与紧凑之分，步法有大小高矮之别，这些都是由门派师承不同而造成的，无可厚非。但是，在练功的不同阶段，同样站一下三体势所表现出来的精，气，神，它的内意内含是不同的。 虽然外形相差无几，但内中的意识，呼吸的调整，内气的导引，不同的阶段
尚云祥先生道出了练习形意拳的要诀
这句话是尚氏形意传人都知道的一句。站三体式是为了强身，打好技术基础，
形意拳薛颠和八卦掌马维祺热衷比武提升境界，为什么最后都失败了
有一名镖师听闻马维祺八卦掌功夫高超，专程登门拜访想与之切磋。马维祺见到镖师后，直言讽刺他不算武林中人。镖师不堪受辱出手，交手后自知不敌赶忙收招退却并认输。但马维祺不依不饶，一个箭步追上去一掌击中镖师后背，致使镖师口吐鲜血，1个月后不治身亡。
内家拳真谛：太极形意拳伤人的三层境界——伤心、伤神、伤情？
最近，我收到了一些咨询，其中一些并非正式的咨询，而是读者在聊天中向我求教。咨询内容涵盖了多个领域，包括病理探讨，这些讨论具有相当的价值。然而，由于在讲解涉及医疗问题时需要格外谨慎，我只能分享一些个人体验和经验，而不能过于直接地使用特定的术语和表述方式。
港漫——形意拳的种类（第二篇）
神鹰九夺，顾名思义是鹰爪的一种。鹰爪乃中国传统武术，模仿飞鹰捕猎之猛态，此种爪法，专以抓打擒拿，分筋错骨为主，敌越近越易制胜，就算敌人一身铜皮铁骨，亦难免鹰爪之锋。
2025年非遗形意拳济南培训招生
形意拳是中国优秀传统拳种，尚派形意拳由一代宗师尚云祥所传。功法体系完整，训练体系完备，拳法特色鲜明，其演练形式有桩功、 单练、套路、器械等。蕴含的攻防、刚柔、奇正、虚实，拳理明晰；特点鲜明，崇尚刚劲，发劲迅猛刚实，讲“硬打硬进无遮拦”。拳械一体，器械是拳脚的引
形意拳大师李金波：传承与坚守的武者之光
在中华武术的璀璨星河中，形意拳宛如一颗耀眼的恒星，闪耀着千年智慧与力量的光辉。而李金波，作为形意拳一代大师，以其卓越的技艺、深厚的修为和对武术传承的执着，为这颗恒星增添了独特的光芒。
何佳：孙德兴传山西形意拳，三盘功 十八形势 内功拳
2十二形拳：指形意的龙、虎、猴、马、熊、蛇、鸡、鹰、鹞、燕、啪、鼍形等十二形拳，乃形意之源。如，鹰熊竞志，取鹰熊运动之意与心之意、气、力合一练为拳。
形意拳，一拳能合道，百拳自在道中
其实形意拳和佛家的道理是一样的。天下的和尚大师手中的经书都是一样的，为什么有人成就了正果？不仅如此还能开悟众生度己度人，有些人在此生就没有这么大的成就，没有这么大的智慧呢？
形意拳三体式桩功口诀
鸡腿：双脚像鸡腿一样稳健扎根。前脚微微内扣，后脚外摆，两脚间距适中，重心稳定，如同鸡在争斗时双脚牢牢抓地，脚部有下踩之意，力量从脚底节节贯穿到腿部。
形意拳是实在人炼的实在功夫，炼拳要炼精细拳
过去圈里互相都了解，没有吹嘘夸大的。我曾经看到媒体介绍的大师的功夫比自己的师父高很多，就拿钱去江苏等地考察，结果如何在此不便讲。只是想告诉大家，好师傅就在身边，不要轻信他人。
形意拳之纤毫之争
在电影《一代宗师》中，有一出戏，讲的是宫二与叶问在金楼切磋武艺，二人动手前说了如上的一段对白。这部电影中的很多台词都颇为经典，其中叶问的这句“功夫是纤毫之争”，我一直记着，也算是“念念不忘，必有回响”。
“形意拳”大师刘奇兰，他的师傅是谁？其师承关系你了解吗？
姬际可创出六合枪法，人称“神枪”；后将枪法改编成六合拳法，拳法独特、精湛，被誉为“神拳”，成为形意拳的始祖。
内心强大，功夫就强大！
您好，我也是一名执着追求传统武术的练习者，从小随祖父练习传统太极拳和形意拳，同时我也是一名散打运动员，现在本科和研究生都就读于成都体育学院学习散手，现在在曹老师和多位老师的指导下学习内家拳理，养生之类。你提的一些 问题，请允许我发表一下意见，如果有说的不对的地
太原市形意拳协会理论讲座--形意拳技击分析及其训练
史海宝（1953—），山西省地震局退休干部，副处级公务员，太原市形意拳协会原副主席。1970至1975年部队服役，1975年转业后，师从山西车派布式形意拳第三代传人布华轩（中国武术七段，山西省武协原副主席）学练形意拳近50年。
看了这个才明白形意拳的核心是什么
在所有的传统武术中，形意拳是其中独树一帜的拳种，其劲法凌厉，打法硬朗，难得的是上攻很快，有一年打死人之说，其体系完整，但动作简单，易学易练，深得众人的喜爱。这简单的招式后面蕴藏的了很多看不见的幸苦和练法。形意拳的核心其实练的是劲，不是动作。动作只是皮毛，所以形