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新手妈妈必看！宝宝枕头使用全指南：这些信号出现才能用！

婴儿枕头的使用时机与方式，是育儿嫂专业照护的重要课题。研究表明，过早使用枕头会使婴儿猝死风险增加3倍！美国儿科学会明确建议：1岁前无需枕头。如何科学判断引入时机？以下指南助您精准把控关键节点。

打鼾，俗称打呼噜，是生活中很常见的现象。俗话说“十胖九鼾”，肥胖与打呼噜确实存在密切的关系。流行病学调查显示，在普通人群中，睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）的患病率为17%，但在肥胖人群中，这一数字飙升至40%~70%。

呼吸机撤机是重症患者康复的关键环节，科学的流程能显著降低风险。掌握ABCDE步骤，从评估到执行，每一步都关乎患者安全。本文将详解这一标准化流程，助力临床决策更精准。

在患者交流群里，关于呼吸机的讨论几乎没有中断过，在《看呼吸》日前推出的直播节目“连麦问诊！找回呼吸慢病夺走的安稳睡眠”中，北京医院呼吸与危重症医学科副主任医师谭政针对高频问题进行了详细解析。

据《中国睡眠研究报告》显示，超过60%的中国人都在为“睡不好”买单。3月作为“睡眠月”，正是为了唤醒我们对睡眠的重视。今天，万脉医疗不再重复“早点睡”得鸡汤，而是带你揭秘那些让人“恍然大悟”的睡眠真相——从今夜开始，让身体真正享受一场高质量修复SPA！

在现代社会中，随着呼吸剧烈以及生活节奏的加快，越来越多的人开始自己的呼吸健康。尤其是对于那些有呼吸困扰的人，家用呼吸机已经逐渐成为关注日常生活的一部分。然而，很多人对于家用呼吸机的用途和作用并不完全了解，甚至在使用后，也无法声音地感知到其带来的健康变化。