汪永泉

汪永泉传，魏树人演示杨家拳：基于混元内功的整劲模式及发劲机理

我进入整体劲，是最近几天，2月5日夜6日晨，直播本来想演示，因为大家基础要打下来，因此，还是首先练提裆竖腰的太极劲打法。直到8日，我才完整演示杨家拳汪永泉记载的内劲。

站桩日久，得气是自然而然的。所谓得气，不是指呼吸之气，而是身体元气之“炁”。得“炁”之后，“炁”然要身体内按照规律流动，也就是练功人常说的“小周天”、“大周天”。