299元抢苹果同款手表！测血压，血脂、AI问答…30+功能，太智能了!
近些年受大环境影响，大家伙越来越注重自己和家人的身体健康。除了安排体检外，对于平时身体保养，越来越多人选择给自己安排上了可以监测身体各项机能的智能手表！
测血压
量血压是左手还是右手？医生提醒：在家测血压做好这4点才准确
参考文献1. 《中国高血压防治指南（2020年修订版）》2. 《家庭血压测量中国专家共识》（中华医学会心血管病学分会，2021年）3. 国家卫生健康委员会发布的《中国居民健康素养》4. 《高血压的流行病学现状》（中华心血管病杂志，2020年第48卷）
什么时间测血压最准？医生坦言：有2个最佳时间，很多人或白测了
家人们，今天咱必须好好唠唠血压测量这件事儿。在门诊坐诊的时候，我经常会遇到这样的场景：患者一脸困惑地走进来，急切地问我：“医生，我每天都测血压，可为啥总感觉不准呢？” 看着他们焦急的眼神，我深知这背后隐藏着大家对健康的担忧和对血压测量知识的欠缺。
高血压者须知：测血压袖带绑松了，测出的血压偏高还是低？
没错，每次你老老实实坐在椅子上，撸起袖子，绑上那看似人畜无害的袖带，心里默念“别高别高别高”，结果屏幕上蹦出一串数字，你顿时觉得天旋地转——“这么高？完了，我怕不是要进医院了！”
郭艺芳教授：自己测血压请牢记这15个“不准”、3个“注意”，非常重要！
很多人自己有血压计，但是由于使用方法不当，影响了血压测量的准确性。不要以为测血压很简单，不注意这些细节，测出的血压根本不准！
高血压者应知应会：测血压需要知道的6个问题
水银血压计是传统血压测量工具，而且是医护人员没量的，所以有高血压的人都认可水银血压计测出结果，对自己在家用电子血压计测量的结果持怀疑的态度。事实上现如今电子血压计以其操作简单方便，取代水银血压计是大势所趋，已被推荐为日常血压监测的主要工具，完全可以放心使用。