摆脱消极情绪不能靠打鸡血，而是要靠专注的“心流”
你是否曾有过这样的时刻：对任何事情都提不起兴趣，内心被无力感充斥，仿佛置身于黑暗的深渊，找不到一丝光亮？这，就是消极情绪带来的体验。它如同一条如影随形的“黑狗”，悄无声息地潜入我们的生活，啃噬着我们的心灵。
消极情绪
索内斯：B费已经成为曼联的负担，他的消极情绪会伤害周围的人
索内斯这样写道：“阿莫林有很多重要决定要做，其中最重要的一个可能是B费在曼联的未来。B费无疑是曼联最有天赋的球员，他可以像英超其他出色球员那样送出致命一击，但他在比赛中的其他方面有很大不同。”
索内斯：B费已经成为曼联的负担，他的消极情绪会伤害队友
索内斯这样写道：“阿莫林有很多重要决定要做，其中最重要的一个可能是B费在曼联的未来。B费无疑是曼联最有天赋的球员，他可以像英超其他出色球员那样送出致命一击，但他在比赛中的其他方面有很大不同。”