消极情绪

为自己选个放松日

在朗达·拜恩的《秘密:实践版》的末尾,作者提到:“每周六是你的放松日,像孩子那样放飞自己的心情。去玩吧!高高兴兴地玩!今天是你狂喜的日子。做那些令你愉快的事情。做那些让你大笑的事情。做那些使你欣喜若狂的事情。跳舞、唱歌、跳跃、吹口哨。就在今天庆祝你的人生!在玩

情绪 朗达 消极情绪 拜恩 吹口哨 2025-04-29 22:57  5

人品越差的男人,越喜欢用这 4 种头像,不要深交

在社交网络大行其道的当下,微信头像作为个人展示的窗口,在一定程度上能够反映使用者的性格、喜好和心境。当我们留意观察,会发现某些头像似乎和使用者的人品有着千丝万缕的联系。通常而言,人品越差的男人,越倾向于使用以下这 4 种头像,和这类人交往,务必保持谨慎。

名表 负能量 炫富 恶搞 消极情绪 2025-03-30 18:09  10

《生活中的情绪心理学》:给你一套管理情绪的全攻略

在这个书名里,最醒目的两个字是“情绪”。情绪在今天真是个热门话题了,我们常说要做一个“情绪稳定的成年人”,要做“自己情绪的主人”,遇事不要太过“情绪化”。很多朋友在工作中要付出“情绪劳动”,就连男女朋友相处,现在也要讲究个“情绪价值”了。

情绪 心理学 积极心理学 彭凯平 消极情绪 2025-03-27 14:19  10

为什么不要在自己的生活圈子里释放负面情绪?无论你自己有多难?

生活是一场漫长而复杂的旅程,谁都难免遇到低谷与困境。当现实不如意,心里积压的情绪如同潮水,常常有一股冲动,想向身边的人倾诉、宣泄,甚至抱怨。然而,负面情绪一旦在生活圈子中释放,影响的不止是你的心境,更会悄无声息地改变他人对你的态度和关系。

情绪 心理咨询师 负能量 生活圈 消极情绪 2025-03-23 12:14  10