一个阻止你变瘦的原因，你绝对想不到
原创 丁香医生 丁香医生体重，是个神奇的东西。胖的人节食运动，在减肥-反弹中反反复复，想瘦瘦不了；瘦的人暴饮暴食，依然皮包骨头，想胖胖不起来……明明遵循「热量平衡」原则，为什么人和人之间这么不一样？这或许是身体在「阻止」你。你的体重可能有一个「初始设置」早在
调定点
邹大进教授专访：减重遇到“平台期”，如何破局？
在减重的漫漫征途中，不少人都会遭遇令人头疼的“平台期”，就好似前行的道路上突然竖起的一堵无形之墙。原本稳步下降的体重，此时却仿佛被施了定身术，无论怎样努力，都迟迟不见松动，宛如一盆冷水，令人满心沮丧，信心与动力也逐渐被蚕食。
这些与“冷”有关的感冒、流感知识，你知道几个？
另一方面，病原体在低温环境中的存活时间更长、传播能力也更强，这也增加了人们被感染的概率。并且人们在气温较低时，会更愿意待在温暖的室内并紧闭门窗。此时室内空气循环不畅，一旦室内存在病原体，身处其中的人就很容易被感染。