你是否有过这样的困扰：明明睡了挺长时间，可醒来却依旧感觉疲惫不堪，仿佛没睡一样，整个人都昏昏沉沉的。“越睡越累”这种情况着实让人苦恼，不过别担心，今天就给大家介绍一种有助于改善睡眠、让你能进入深度睡眠的神奇水果——香蕉。

睡眠 水果 越累 2024-12-30 16:30  4