张文宏提醒：体检不做这5项检查，相当于白做，得了病都不知道
很多人只看“总胆固醇”数值，觉得不高就放心了，但真正的“坏角色”是低密度脂蛋白。它是导致血管堵塞的罪魁祸首。如果不查LDL，只看总胆固醇，可能掩盖了潜在的心血管危险。
空腹血糖
6大糖尿病认识误区，看看你错了几个！
“您的奶茶，全糖，已送达…”如今的年轻人，一杯全糖奶茶似乎可以让疲惫的身心立刻放松下来。“靠糖续命”的生活不仅仅只是一杯奶茶，还有夏天的“快乐肥宅水”…这些“甜蜜陷阱”正悄然地在升高着我们的血糖。
胰岛功能恢复正常，或出现4个“胜利信号”！出现一个都值得高兴
血糖的稳定只是结果，机制的调整才是根本。很多医生口中所谓的“恢复”，并不指某一项指标突然回正，而是多个信号渐进地走向平衡。
女子空腹血糖9.8，没啥不适，吃药一年肾衰竭，医生叹息：太无知
女子血糖9.8，未觉不适，听信“早吃药早控制”的说法，一年后却查出肾功能急剧下降。医生无奈，家属错愕。这不是个例，而是现代社会对慢性病认知误区的缩影。
血糖多高才需吃药？医生详解：4种情况可控无需用药
邻居、亲戚、广场上拉家常的熟人，七嘴八舌地说着各种“经验”，有人说只要过了6.1就要吃药，有人说不吃药靠苦瓜也能降下去，还有人说一旦吃药就一辈子停不下来了。
医生提醒：血糖只要没超过这三个标准，就把心放在肚子里！
血糖的标准其实并非天条，而是医学根据大量流行病学数据划定的参考范围。所谓的“空腹血糖正常值”是3.9-6.1mmol/L，这是在统计学意义上，最少人出现代谢异常的一段区间。
医生：糖尿病的首个危险信号，常在走路时出现，很多患者未曾在意
你有没有注意过，走路这件再平常不过的小事，有时候却藏着身体发出的警告？不是说你突然走不动，也不是腿脚出问题，而是那种莫名的乏力感，像是踩在棉花上，腿不是自己的，步子不稳、脚底发麻、走一会儿就想歇歇。
血糖高一点不是坏事？血糖高的人反而更长寿？最新研究公开揭示
糖尿病这三个字，听起来像三把刀，扎在人心里。查出血糖高，很多人第一反应是“是不是要吃药”“是不是要打胰岛素”，甚至有人一夜没睡好，脑子里各种画面乱飞：眼瞎、肾衰、截肢……
糖尿病不会无缘无故找上你！研究发现：有糖尿病，多半爱干这4事
中国疾控中心2023年数据显示，全国超过1.4亿人患有糖尿病，而其中超过52%的患者在被确诊前毫无自觉症状。这意味着，很多人直到血糖飙升、身体出问题，才发现自己早已被糖尿病“盯上”。
糖尿病前期的几个身体信号
体检后偶然发现“空腹血糖”“糖化血红蛋白”两个指标有向上的箭头标志，血糖比正常值高一点儿，但尚未诊断为糖尿病。
医生提醒：一天里面，这个时间段测量血糖或最准确，很多人没选对
血糖监测，这件看似简单的事情，却暗藏玄机。不少老年朋友随手一测，以为掌握了健康密码，殊不知时间选错了，数据可能"水分"十足！
血糖偏高，不一定是糖尿病，4个硬指标，至少满足一个才能确诊！
你有没有做过体检后，看到“空腹血糖6.3 mmol/L”心头一紧？是不是也曾听人说：“你血糖高，小心糖尿病！”于是开始紧张忐忑，有人马上戒糖，有人直接开始吃药，甚至一度以为“这辈子完了”。
血糖水平到底达到多少，才会引起糖尿病足导致烂脚？一文了解
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。
高纯度鱼油，能改善胰岛素抵抗？中国新研究或颠覆防糖认知
一项来自中国的新研究揭示了惊人的发现：连续补充12周高纯度鱼油，竟有助于改善胰岛素抵抗，降低患糖尿病的风险。这种被认为是“老年病”的慢性病，或许就藏着一个不起眼的“饮食密码”……
糖化血红蛋白降到多少，才算控制好？医生：不同人群，目标不同！
近年来，随着糖尿病发病率的持续攀升，“血糖控制”成了越来越多家庭关心的话题。很多人查体时看到“糖化血红蛋白”这一项，不禁犯嘀咕：
60岁糖魔克星空腹5.9引爆争议16年年不打针吃药，算不算医学奇迹
炸了！清晨六点，广州某小区里，60岁的廖尤昌盯着血糖仪屏住呼吸——鲜红的"5.9"跳出瞬间，他猛地挥拳砸向沙发！这可是16年没碰过降糖药的老糖人啊！朋友圈瞬间刷爆："逆转了？""专家脸疼吗？"
为何会患糖尿病？它可能给了3次“逆转”机会，但你一次也没抓住
我们都知道糖尿病可怕，可怕的不仅是它本身，而是它背后的“温水煮青蛙”式进展。糖尿病不是一天形成的，它可能在你身体里默默潜伏了好几年，甚至十几年。期间，它曾三次向你“发出信号”，提醒你：改变生活方式吧，扭转还来得及。
血糖没过这个数，大多不需要用药，别自己吓自己！
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如何预防慢性病？
预防慢性病需要从生活方式、健康监测、疾病管理等多个方面入手，通过科学的方法降低患病风险。以下是具体措施和建议：
空腹血糖的正常范围是多少？超过7.0就是糖尿病吗？附诊断标准！
很多人每年体检时看到“空腹血糖”这一项，不禁会问一句：“我的血糖是不是正常？”尤其当结果显示“6.3、6.8、甚至7.1 mmol/L”时，更是让人心里七上八下。