研究发现：长期极端低碳饮食可显著提高脂肪氧化能力
近年来，随着对运动与代谢健康关系的深入研究，“最大脂肪氧化率”（MFO）逐渐成为评估个体脂代谢能力的重要指标。MFO反映了人体在运动过程中动员和利用脂肪供能的最大效率，其水平不仅与胰岛素敏感性、24小时脂肪氧化密切相关，还被发现与心血管疾病风险存在关联。
低碳饮食
糖尿病风险增20%、折寿，低碳饮食大翻车，国产“瘦子菌”又躺赢
参加《浪姐》狂甩30斤的阿娇近期再度现身，眼尖的网友们却发现，那个熟悉的“胖娇”似乎又回来了。甚至，因为身上的肉肉过多，演唱会上引发网友群嘲：“业务水平太差了，拿那么多出场费，就这么糊弄观众？”
低碳饮食：从生酮经验到健康生活方式的启发
低碳饮食作为一种流行的健康管理方式，被越来越多人实践和认可。从减肥到改善健康状态，它为许多人带来了生活的变化。以下是本次野兽低碳科普大会上分享的经验与亮点整理。