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不经意7个日常行为,正在让你的脑子加速“报废”!现在改来得及

一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。

岛叶 brain 灰质 扣带回 bdnf 2025-04-18 19:12  3

7个日常行为,正在让你的脑子加速“报废”!现在改还来得及

一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。

岛叶 脑萎缩 灰质 扣带回 bdnf 2025-04-18 16:08  3

7个日常行为,正在让你的脑子加速“报废”→

一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫作脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。

岛叶 脑萎缩 灰质 扣带回 bdnf 2025-04-18 11:16  3

不经意 7 个日常行为,正在让你的脑子加速“报废”!现在改还来得及

一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。

岛叶 脑萎缩 灰质 扣带回 bdnf 2025-04-18 10:14  2

不经意的7个日常行为,正在让你的脑子加速“报废”!现在改还来得及

一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。

岛叶 脑萎缩 灰质 扣带回 bdnf 2025-04-18 10:13  3

暗示的力量,有多恐怖

某互联网大厂曾进行过一场残酷实验:将两个同等级团队分别置于不同环境——A组每天晨会播放"行业寒冬"新闻,领导强调"生存危机";B组办公室循环播放轻音乐,墙上贴满用户感谢信。三个月后,A组离职率飙升42%,业绩下滑28%;B组创新提案增长67%,关键项目提前完成

杏仁核 皮层 破产重组 灰质 罗森塔尔 2025-03-19 21:33  5

灰质与白质:脑叶交响曲中的双色协奏

大脑如同一部精密运作的巨型机器,其核心组件——灰质与白质,以截然不同的角色在四大脑叶(额叶、顶叶、颞叶、枕叶)中交织成功能网络。灰质是神经元胞体的聚集区,负责信息处理与决策;白质由髓鞘化轴突构成,承担信号传递与系统整合。二者在脑叶框架下形成“计算核心”与“通信

协奏 白质 灰质 脑叶 脑叶交响曲 2025-03-20 17:21  7

新发现:强迫症有两种不同的类型

强迫症(OCD)是一种精神健康障碍,其特征是反复出现侵入性思维(即强迫性思维),伴随着以减轻强迫性思维引起的焦虑为目的的重复行为(即强迫性行为)。过去的研究表明,诊断为强迫症的人可能表现出截然不同的症状,以及不同的脑部异常。

强迫症 灰质 神经递质受体 2025-02-07 07:20  10