体育活动

运动可以保鲜大脑!J Appl Physiol|终生的体育活动有望减缓机体认知功能下降

在快节奏的现代生活中,我们常常被各种压力和忙碌的生活节奏所困扰,从而忽略身体的健康需求。然而,随着年龄的增长,大脑的健康问题逐渐成为我们不得不面对的挑战。阿尔茨海默病及相关痴呆症(ADRD)作为一种主要影响老年人的认知障碍疾病,已经成为全球公共卫生的重大问题。

体育活动 appl applphysiol physiol 2025-04-24 19:58  5

兴安盟明确中小学生综合体育活动时间——

2025年新学期,随着《内蒙古自治区教育厅关于落实中小学生每天2小时综合体育活动的通知》的全面施行,兴安盟教育系统迅速行动,积极响应号召,在全盟范围内掀起一场校园体育改革的热潮。各中小学在时间保障、形式创新、科技赋能等多个维度持续发力,通过一系列系统性、创新性

中小学生 跳绳 兴安盟 乌兰浩特市 体育活动 2025-04-21 22:33  8

市教育局要求各中小学校确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时

如何提升中小学生体质健康水平?日前,沧州市教育局制定了《全面提升中小学生体质健康水平的方案》,明确规定全市各中小学必须确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时,杜绝“不出汗”的体育课,将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。市教育局相关负责人介绍,

学生 教育局 中小学校 体育活动 沧州市教育局 2025-03-12 15:41  10

2025年春季学期起,内蒙古中小学生每天体育活动不低于2小时

1月23日,内蒙古自治区教育厅下发通知,从2025年春季学期开始,全区各级各类中小学全面落实每天综合体育活动时间不低于2小时要求,推动实施学生体质强健计划,帮助学生在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,构建落实立德树人根本任务新生态、新格局。

中小学生 内蒙古 体育活动 2025-01-24 11:26  15