节后上班第一天你emo了吗?“假期综合征”英文怎么说?
不知道大家有没有发现,明明假期自己也游山玩水过得很充实,但是要结束的时候心头却总萦绕着一种难以言表的沮丧感。
不知道大家有没有发现,明明假期自己也游山玩水过得很充实,但是要结束的时候心头却总萦绕着一种难以言表的沮丧感。
“五一”小长假,是忙碌生活中一段珍贵的休憩时光。人们在假期尽情放松、游玩,享受悠闲与欢乐。然而,假期结束,重新回到工作岗位时,不少人却患上了“假期综合征”,出现精神萎靡、效率低下、焦虑烦躁等症状。别担心,应急总医院副院长,消化内科兼感染性疾病科主任刘晓川从生活
随着春节长假的结束,上班族纷纷重返工作岗位,但不少人身体到岗了,精神状态却仍然还没退出“春节档”。白天昏昏欲睡,晚上难以入睡,睡眠紊乱导致身心疲惫,大脑仿佛“宕机”,精力难以集中,无法进入高效“搬砖”状态。如何摆脱这种“颓废”的状态?索哲门窗为你打造一个让身体
春节假期一晃而过,明天就要上班了,你的“时差”倒好了吗?如果恍恍惚惚不想说话、不想做事,没有理由的心情郁闷,那就要当心假期综合征了。