红鸡蛋

有没有人一说话就容易紧张脸红，当众讲话请张脸红，到底该怎么办

不要着急说话，找一个你觉得和蔼可亲的观众，跟他有目光的对视和交流，你可以多跟他进行一些互动，然后可以对他笑，当你放松下来之后，目光就可以游离到其他的观众身上，或者扫视所有的人，这样的话你就不会那么紧张了。