它是“食物黄金”！养胃、助眠……这样吃营养翻倍→
生活晨起暮落，日子柴米油盐，担心的事情多了，焦虑自然也就来了。
甜杏仁
一颗杏仁五味药？杏仁的药用功效和食用禁忌，很多人不知道
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十大坚果的功效及食用禁忌，过年之前要了解清楚，千万别买错了！
在零食界，坚果往往被认为是“最健康零食”，不过，你知道这十大坚果的作用功效和食用禁忌吗？