植物神经紊乱的人一遇急事，胃口一紧，汗出而悸，浑身乏力，最易虚劳身上加重
植物神经紊乱的患者常陷入一种恶性循环：平素看似平静，可一旦遭遇急事，便会即刻出现胃口发紧、冷汗频出、心悸不安、浑身乏力等症候。这些表现并非偶然，实则是虚劳之证在体内潜伏已久的外在显现。当脑力过度消耗与情绪内耗交织，中焦运化功能受损，虚劳便如藤蔓般缠绕身心。
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国医大师徐经世：养肝不靠药，60年行医总结出3个妙招，人人能做！
资料来源：[1]张馨儿,陈思琪,黄美霞,等.基于数据挖掘分析徐经世治疗脾胃肝胆病的组方用药规律[J].右江民族医学院学报,2024,46(05):773-779.[2]肖春燕,张进军,谢君君,等.国医大师徐经世运用膏方防治疾病经验[J].安徽中医药大学学报,2
将睡眠调理好后，我体会到这个真理：能吃能睡，自然没病！
睡眠对于身体来说是让身体停下来、给身体进行关机、充电、清理、修复以及重启的一个过程，如果我们忙碌了一天，晚上睡不好或者睡不着的话，那么可想而知对于身体来说消耗有多大、又是多么的危险。
大便不通，心脑受累：揭秘身体“下水道”堵塞的惊人后果
在繁忙的生活节奏中，我们往往忽视了身体发出的微小信号，那些看似不起眼的“小毛病”，实则可能是健康大厦即将崩塌的预警。今天，就让我们深入探讨一个既尴尬又至关重要的话题——大便不通，以及它与心脑血管疾病之间那千丝万缕的联系。或许有人会疑惑，大便不通、中焦瘀堵或下焦
雨天风湿病为何容易复发？
入夏后不少朋友发现，当手机天气软件跳出乌云图标时，自己的膝盖比APP更早开始"播报"——酸胀僵痛如约而至。这种被戏称为"人体晴雨表"的现象，在中医典籍中早有记载，《黄帝内经》谓之"风寒湿三气杂至，合而为痹"。但为何当代白领在恒温写字楼里，依然逃不过这场千年之前
久坐、头油、脱发——中焦淤堵了，1碗生发汤，头发增增增
卢大夫总结，当代脱发人士的特征：撑、凉、懒、湿、思，看看你中了几个？