塞涅卡

70岁后,活得通透的人,都放下了这5样东西!

步入70岁的门槛,仿佛人生这本书已经翻阅了大半,那些年轻时的激情与梦想,如今都化作了嘴角边的一抹淡然微笑。这个年纪,经历了无数的风雨,见证了岁月的沧桑,也明白了许多人生的真谛。都说“人生七十古来稀”,在这个阶段,我们追求的应当是内心的宁静与自在,而非被那些琐事

包袱 晨光 养鸟 读读书 塞涅卡 2025-02-08 15:48  7

退休后长期坚持的习惯,真的能让人情绪稳定

人这一辈子啊,最怕的就是退休后突然闲下来。以前天天忙工作,突然啥事儿都没了,搁谁身上不心慌?我见过不少长辈刚退休那会儿,整天在家闷得慌,不是这儿疼就是那儿痒,其实都是情绪在作祟。但说实在的,只要找对方法,退休生活照样能过得有滋有味。今天就跟大家唠唠,那些能让咱

日记 广场舞 瓦尔登湖 梭罗 塞涅卡 2025-03-18 14:12  7

65~75岁这十年,富养自己最好的活法,就是遵循“五五定律”

当退休金到账的短信提示音取代了上班打卡机的滴答声,当广场舞的旋律替代了办公室的键盘声,65岁像一道隐形分水岭,把人生切割成截然不同的两个篇章。有人抱着保温杯在小区门口数车流,有人带着单反追逐候鸟迁徙的轨迹;有人守着电视里的养生节目度日,有人却能在短视频里开辟第

活法 广场舞 公园长椅 陈香 塞涅卡 2025-03-10 12:42  9