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追求学习技巧，最终一定会进入死胡同，最后一步过不去

短视频做不起来是因为你的老师在PUA你，等你成为世界首富我就嫁给你。什么意思？等你把文案、口播、剪辑、表现力都学好，流量就起来了。什么意思？最大的坑是不知道在坑里，不管是谁学技巧必死无疑。

最近刷到湖北一个姑娘的视频突然火了。她身高一米六八体重130斤，腰围68公分，肚子没赘肉但胳膊腿肉嘟嘟的。评论区吵翻天，有人夸这是肥而不腻的好身材，有人喊着还是苗条才性感。我自己身高体重差不多，但腰大腿粗总觉着不好意思出门，看着她照片忽然有点想改变。

2020年的夏天，我站在镜子前，捏着腰间的“游泳圈”，崩溃大哭。生完孩子两年，体重纹丝不动卡在140斤，穿XL码都勒得喘不过气。老公嘴上不说，可逛街时他偷瞄那些瘦女孩的眼神，像刀子一样扎在我心上。更扎心的是亲妈那句：“你现在这样，带娃出门像奶奶接孙子。”

最近发现个怪现象：好多人天天喊着减肥，却死活不肯练腿。其实大腿屁股上的肌肉是全身的“发动机”，练好了不光显瘦，爬楼梯不喘气，连腰疼都能改善。今天咱就唠点实在的，不用专业术语，保证你一听就懂！