饮膳正要，古代饮食养生的瑰宝
《饮膳正要》的作者是忽思慧，他是元代著名的营养学家和宫廷饮膳太医。忽思慧在元仁宗延祐年间（1314 - 1320年）就开始担任宫廷饮膳太医，负责宫廷的饮食调理和养生保健工作。
忽思慧
《饮膳正要》秘籍大公开，一鱼二草熬出养生汤，气血双补胜参汤
我倡导的理念是“最好的医生是自己，最好的药物是食物，最好的疗效是坚持”。
《饮膳正要》的醒神秘方，轻松打败春困！
我倡导的理念是“最好的医生是自己，最好的药物是食物，最好的疗效是坚持”。
《饮膳正要》的作者是忽思慧，他是元代著名的营养学家和宫廷饮膳太医。忽思慧在元仁宗延祐年间（1314 - 1320年）就开始担任宫廷饮膳太医，负责宫廷的饮食调理和养生保健工作。
我倡导的理念是“最好的医生是自己，最好的药物是食物，最好的疗效是坚持”。
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