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揭秘！观山湖区速生菜设施栽培的高效秘密！

速生菜在贵阳市又被称为快菜、速生叶菜、火锅菜等，是一类生长周期较短、食用叶部为主的蔬菜。其特点是生长迅速、耐寒耐热、抗病虫害等，可在短时间内获得丰收，从而实现快速上市。常见的有小白菜、茼蒿、菜心、菠菜、生菜、芥蓝、芫荽等。实践表明，一般情况下贵阳市每茬

“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。

民间有在芒种这天祭祀花神的习俗，花谢春尽，祭祀花神，来年再盼春归。

“时雨及芒种，四野皆插秧。”今天（5日）17时57分我们将迎来芒种节气芒种是二十四节气的第九个节气夏季的第三个节气此时雨水增多、气温升高、昼长夜短

此诗是白居易任盩厔（今陕西周至）县尉时所写。“观刈麦”，就是观看农民割麦子。诗的开头交代了背景，这是五月麦收的农忙季节，据此可以看出正是芒种时节的乡村景象：南风吹拂，麦田金黄，妇女领着孩子给割麦的人送饭送水；青壮年农民在南冈麦田埋头挥镰收割，脚下暑气蒸腾，背上

“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。

心心念念的芥蓝炒牛肉今天终于吃上了～突然就get到了沙茶酱的美妙，怎么肥四饭后去散步，绕着公园走了一圈刚好听完一集播客现在边吃冰西瓜边写小红书，好满足😌 昨晚睡前+今天看完了《献灯使》小小一本，只有两百多页作者的句子像一张用想象力编织而成的网，缜

过去，火锅店的C位主角总是安格斯肥牛或者各色甜品糖水，现在却被一群颜色诡异、名字陌生的小众蔬菜成功“抢镜”。

连日来，宁夏灵武市菜心、芥蓝、奶白菜等蔬菜迎来丰收季，田间地头处处可见工人们采收的身影。这些新鲜的蔬菜在经过采摘、严格质检、预冷保鲜等流程后，将通过冷链专线运往香港、深圳、广州等外地市场。

在我们平常吃的蔬菜里，有一个蔬菜家族成员众多、风靡全球、营养和保健效果两手硬，经常被各种指南和顶级科学期刊点名表扬……

春风一吹，菜市场最先活跃起来的，不是大葱，也不是香椿，而是那一抹翠绿——芥蓝。别看它其貌不扬，像个穿着工装的“绿领农民工”，可它的营养含量，简直是食物界的“隐藏王者”。

“一年之计在于春”，在万物复苏的春天，也是孩子长身体、长个子的黄金时期，除了多增加户外活动、常晒太阳，还需要给孩子提供足够的营养。含有丰富蛋白质的鸡蛋、肉类；富含多种维生素的新鲜水果、蔬菜；富含矿物质、微量元素的坚果、鱼虾等食物都是少不了的。特别是一些富含钙质

在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始向往自给自足的田园生活，种菜成为了一种流行的休闲方式，不仅能够享受亲手种植的乐趣，还能收获新鲜健康的蔬菜。然而，种菜并非随心所欲，它需要遵循自然规律，把握最佳种植时机。为此，我们精心整理了2025年的种菜时间表，希望能为你