你的早餐是在喂肾还是毁肾？！这4个作死吃法正在掏空你的肾！
救命！谁能想到一顿早餐能把人吃进肾内科？那些你以为省时省力的早餐习惯，正在把肾脏往ICU里送！今天必须扒一扒这四个真实案例，看完手里的包子油条都要抖三抖！
隐形盐
谣言终结站 | 一起粉碎肿瘤“饮食”谣言——全国肿瘤防治宣传周
网络上流传着不少关于肿瘤患者的“饮食”谣言，这些谣言多源于片面的理解和错误的信息传播，不仅误导肿瘤患者及其家属，使其做出错误的饮食决策，还可能对患者的健康造成严重损害。
控制钠摄入有妙招
逐步换成低钠盐 在家庭烹饪中，建议逐步用低钠盐替换普通盐，初期可按1∶1比例混合，适应后完全替代。
湘西州中心血站开展“三减三健”健康宣传活动
为宣传健康知识，传递健康理念，提升大众健康素养，近日，湘西州中心血站积极开展“三减三健”宣传活动，把健康知识传递进校园、带进农村。
高血压患者：这10个“坑”，一个也不能踩！
全球每4个成年人中就有1个高血压患者。虽然这是一种司空见惯的病，它却是导致心脑肾疾病的最重要的原因之一。但很多人对它一知半解，甚至掉进了防治误区。今天我们就来盘点高血压防治的10个“坑”，帮助大家科学控压。
血脂太高怎么办？记住“三吃三不吃”
血脂超标像温水煮青蛙，悄然侵蚀着血管健康。想要稳住血脂指标，不需要山珍海味，秘密就藏在日常三餐的选择里。记住这个"三吃三不吃"口诀，让血管轻松"减负"。
血压高≠高血压！医生提醒：远离高血压，做好这4件事！
现代人生活节奏快、压力大，加上不良生活习惯，“血压高”逐渐成为普遍的健康隐患。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示：我国高血压患者有2.45亿，但治疗控制率仅16%，高血压发病率年轻化趋势明显。
【健康科普】世界减盐周——少盐，更健康
盐摄入过多与高血压密切相关，高盐摄入可以导致高血压发生风险的增高。而中国人群普遍对钠敏感，高盐饮食也是我国多数高血压患者发病的主要危险因素之一。
【2025年卫生健康宣传日】世界减盐周——少盐，更健康，
盐摄入过多与高血压密切相关，高盐摄入可以导致高血压发生风险的增高。而中国人群普遍对钠敏感，高盐饮食也是我国多数高血压患者发病的主要危险因素之一。