“生命在于运动”是错的?医生:上了60岁后,这4种运动千万别碰
年过六十以后,身体机能和年轻时大不一样了。骨头变得脆了,肌肉松了,心肺功能也弱了,这时候再去做一些高强度、刺激大的运动,不但起不到养生的作用,反而可能给身体带来伤害。
年过六十以后,身体机能和年轻时大不一样了。骨头变得脆了,肌肉松了,心肺功能也弱了,这时候再去做一些高强度、刺激大的运动,不但起不到养生的作用,反而可能给身体带来伤害。
"全红婵没来就夺冠?这金牌怕不是镀金的吧?"2025年5月26日,全国跳水冠军赛女子双人十米台决赛现场,陈芋汐与临时搭档掌敏洁以零失误配合摘金的瞬间,评论区却被这类充满戾气的弹幕刷屏。这位18岁小将用绷带缠了十年的脚踝、跳台上磨秃的指甲盖,在键盘侠眼中,竟敌不
一位韩国知名骨科专家建议金玟哉进行充分的休息与治疗。过去半年多的时间里,拜仁中卫一直带伤上阵,他的伤病甚至已蔓延至另一条腿,这说明已经非常严重。
42岁的李先生是一名资深马拉松爱好者,但最近半年,他却被足跟痛折磨得苦不堪言——每次晨跑后,脚后跟像被针扎般刺痛,甚至日常行走都变得困难。经医院检查,他被确诊为“慢性跟腱炎”,而罪魁祸首竟是长期高强度训练和错误的跑姿。这一案例并非个例,据统计,我国每年因跟腱炎
2025年5月15日下午,海淀区疾病预防控制中心(区卫生健康监督所)(以下简称“中心”)健康科普五进活动在万寿路街道办事处地下一层多功能厅举办。此次讲座邀请到航天中心医院副主任医师、北京大学医学部副教授顾峰,讲座主题是《运动损伤的预防及处理》。顾教授的研究方向
当跟腱开始闹别扭时,它会用独特的方式提醒你注意。晨起时脚后跟像被胶水黏住,活动后稍缓解,但走路稍久又开始隐隐作痛。这种疼痛通常发生在脚跟后方骨突处,初期像被小蚂蚁啃噬,慢慢发展成持续的钝痛,严重时甚至会让你穿不上鞋。
辽宁男篮在激烈的CBA半决赛中,遗憾折戟,未能更进一步,无奈止步于此,正式进入休赛期。这本该是球队休整、蓄力的阶段,却因三位主力球员的退役决定,掀起了一阵别样的波澜。
这回真相大白了吧,有球迷造谣说,丛明晨离开辽宁男篮是因为给郭艾伦点赞,因此遭到俱乐部的排挤。但丛明晨在官宣退役的视频里说出了真相,是因为自己跟腱炎的反复发作,导致运动能力大幅下降,所以才向俱乐部提出退役申请,小刘总和队长韩德君多次挽留丛明晨,但丛明晨还是不想给
今日凌晨,一则重磅新闻,如巨石投入平静湖面,在篮球界激起千层浪——长期被跟腱炎折磨、因伤长期缺阵的辽篮前锋——丛明晨,通过社交媒体正式宣布退役。这一决定,不仅是他个人职业生涯的重大转折,更标志着辽篮黄金一代的辉煌篇章,正缓缓合上最后一页。
凌晨11点46分,丛明晨正式宣布退役,并说出退役的原因,谣言不攻自破。北京时间5月5日,随着cba半决赛的结束,辽宁男篮0-3不敌浙江广厦,无缘晋级决赛,这一批球员的年龄和体能无法带着这支球队走更远,辽宁需要挖掘更多的年轻球员,让这台老爷车充满活力,比赛结束以
前辽宁队前锋丛明晨宣布退役,他表示因反复的跟腱炎困扰,自己的运动能力已无法匹配高强度的职业比赛,因此选择退役。
在上周六2-2战平多特的比赛中,拜仁后卫金玟哉在第52分钟被换下。德媒《慕尼黑日报》消息表示,这是因为他存在循环系统不适的情况,此外他的跟腱炎症也一直没有痊愈。
凌晨1点的科兴科学园比白天还热闹,程序员们边改BUG边在茶水间薅公司羊毛——有人囤了半抽屉的挂耳咖啡,有人把冰箱里的巴黎水整箱往家搬。当全中国都在讨论"35岁危机",深圳青年却在跟腱炎、腰椎间盘突出和脱发的三重暴击中,硬生生卷出个全国平均年龄32.5岁的数据。
在篮球的世界里,每一次告别都像是一颗星星从夜空中悄然滑落,带着曾经的光芒与故事,渐渐隐没在时光的长河中。如今,辽宁男篮的一颗 “三分之星”—— 丛明晨,也正经历着这样的告别时刻,而围绕着他退役的消息,篮球圈内如同炸开了锅,各种声音纷至沓来。
总是以为来日方长,总以为送别会是一件有着特定仪式感的事,就像古人诗词里描绘的那样,长亭外,古道边,芳草碧连天。其实真正的送别没有长亭古道,没有劝君更尽一杯酒。它常常是在一个和平时一样的清晨。
嗨亲爱的跑友们!我是和你们一起在跑道上挥洒汗水的橙子。今儿咱们不整那些虚头巴脑的理论,直接掏心窝子聊聊跑步时最纠结的事儿——到底是小碎步蹬得跟缝纫机似的,还是大长腿甩得跟弹簧刀一样?别看抖音上那些大神跑得飘逸,其实他们私下里也没少为这事儿挠头呢!
只差官宣,辽篮最稳定外线得分手提前解约,小刘总批准丛明晨退役。辽篮锋线主力球员丛明晨由于深受跟腱炎困扰,所以赛季至今不仅一场比赛未打,而且也从来没有跟过队,根本就没有在辽篮主场出现过,替补席从未见其身影。
辽篮锋线主力球员丛明晨,由于深受跟腱困扰,所以赛季至今不仅一场比赛未打,而且也从来没有跟过队,根本就没有在辽篮主场出现过,替补席从未见其身影。
“ 丛明晨和辽宁男篮解约了,早就离队了!”昨晚,辽宁男篮名宿贺天举在直播间的一句话,直接把球迷圈炸开了锅。要知道,这位手握四个总冠军戒指的功勋射手,去年夏天刚和辽宁续约两年,如今突然“消失”在CBA赛场,背后真相远非一句“伤病”能解释清楚——这瓜,保熟吗?
二人转网红贾队长从来不承认自己是辽黑,但却利用一切机会来黑辽篮。丛明晨在老家黑龙江打了场野球,贾队长说丛明晨能打野球,却不为辽宁男篮打球,肯定是辽宁男篮内部出现了问题。这是什么逻辑?丛明晨得了比较严重的跟腱炎,根本打不了CBA的强度了,所以在家养病打打野球这有