便秘就像鸡肚里的石头，一个方子就能通畅，可薬房却因便宜不说！
亲爱的朋友们大家好，我是许轶兰。每天为大家更新消化健康知识，就是希望朋友们少走弯路，避免不恰当的饮食习惯，对脾胃持续造成损伤。
便秘
侯晓华/白涛教授：普卡那肽治疗中国功能性便秘患者——疗效与安全性评估结果公布｜DDW 2025
2025年5月3-6日，2025年美国消化疾病周（DDW 2025）于美国加利福尼亚州圣地亚哥举行。本届大会由美国肝病研究协会（AASLD）、美国胃肠病协会（AGA）、美国胃肠内镜学会（ASGE）和消化外科学会（SSAT）联合主办，汇聚来自世界各地的重磅消化病
一旅游就便秘？这几招帮您远离烦恼！
炎炎夏日，依然没能阻挡大家暑期游的热情，相信不少人都有过这种感受，在家里“噗噗”通畅，可一旦出门旅游，就会：拉！不！出！屎！
西班牙消化科专家推荐的便秘时期最佳饮食方案
在众多导致便秘的因素中，饮食不当最为常见。其实，解决便秘的办法并不复杂，关键在于增加富含膳食纤维食物的摄取量。消化科专家接下来将为大家详细介绍，如何借助合理饮食，科学有效地改善便秘问题。
震惊！男子为治便秘竟将15厘米黄瓜塞入肛门，背后真相让人咋舌！
近日，江苏扬州发生了一件令人瞠目结舌的事件，一男子为了刺激排便，竟听信土方法，将一根长达15厘米的黄瓜塞入肛门，结果黄瓜卡在体内无法取出，最终只能求助医生。这一事件不仅让人感到震惊，更引发了人们对于健康观念和网络偏方的深刻反思。
慢性便秘患者的身体有哪些异常？对日常生活有什么影响？
有一项研究发现，便秘患者的平均生理和心理评分(分别为PCS和MCS)显著低于非便秘对照组(PCS: 49.1 vs. 51.2;MCS: 46.23对48.8)。
这种能撑死人却热量超低的食物，还能降胆固醇、防便秘！
魔芋（Amorphophallus konjac K.Koch）这种植物更正式的名称是“蒟蒻”(jǔ ruò) ，属于天南星科魔芋属。
一个穴位解决便秘、腰痛、上火！按这里，全身通畅
你是不是经常被便秘困扰，蹲厕所半天都“颗粒无收”？或者突然腰扭了疼得直不起身？再或者总感觉口干舌燥、耳朵嗡嗡响？别急着吃药，你手臂上就藏着一个“万能开关”——支沟穴。按对了它，这些问题可能迎刃而解！
江苏名医孟景春一味专药治疗气虚便秘
白术，味苦甘，性温，无毒，入脾、胃经，亦云入三焦、心、脾、胃等4经。功能补脾益胃，缓脾生津，燥湿和中，为脾脏补气第一要药。
猫咪便秘危机：3大对策+风险预警，守护毛孩肠道健康！
在养猫的日子里，我们总是密切关注着猫咪的一举一动。但你是否留意过，猫咪可能正悄悄遭受着便秘的困扰？猫咪便秘可不是一件小事，它比你想象的更为严重，甚至可能引发危及生命的疾病。今天，就让我们一起深入了解猫咪便秘的相关知识，掌握有效的应对对策，守护毛孩的肠道健康！
慢性便秘，除了乳果糖口服液，还有这些药物可以选
蹲在卫生间半小时，额头冒出细密汗珠，却只能望着干燥如石块的粪便叹气 —— 这样的场景，正在成为越来越多人的日常困扰。慢性便秘就像一个难缠的 “影子”，不仅悄悄偷走生活的轻松感，还可能引发腹胀、痔疮等连锁反应。当乳果糖口服液的效果逐渐 “失灵”，我们该如何为肠道
便秘是什么原因引起的？不同的便秘类型对患者生活质量有何影响？
便秘是肠道紊乱(排便频率减少，大便坚硬，排便过度紧张，肛门直肠阻塞感，排便不尽感)，大于６个月为慢性便秘。根据病因不同，慢性便秘可分为原发性便秘(功能性便秘)和继发性便秘。
库里空砍全场最高30分
库里全场出战36分35秒，24投12中（三分14中5）、罚球1中1，空砍全场最高30分，外加8篮板3助攻2抢断，出现1次失误，正负值为+13。
功亏一篑！库里24中12空砍全场最高30分另8板3助2断 最后时刻隐身
库里全场出战36分35秒，24投12中（三分14中5）、罚球1中1，空砍全场最高30分，外加8篮板3助攻2抢断，出现1次失误，正负值为+13。
如何正确进行肛裂护理？
肛裂，这个让人尴尬又痛苦的病症，其实大多是由大便干结、排便时用力过猛，导致肛门周围皮肤裂开。不过别担心，只要在日常生活中做好护理，就有助于减少肛裂的发作次数。今天，咱们就来聊聊如何正确进行肛裂护理。
结肠癌来临前，身体早就警告你了，医生：不留意这些，后果很严重
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
提醒：肠胃开始紊乱的第一信号，晨起时就知道？很多人都没在意
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道理本身能影响人的见解，不能决定人的行为
没办法左右别人的想法，与其生气，不如争气，与其抱怨，不如改变。
营养微生态疗法：破解便秘的新策略
便秘是一种常见的消化系统症状，主要表现为排便困难、大便干结、排便次数减少（＜3次/周）等。研究显示，我国成人慢性便秘的患病率高达4%-6%，且随着年龄增长而上升。便秘不仅会导致腹胀、腹痛等不适，还可能引发痔疮、肛裂等并发症，严重影响着患者的生活质量。
便秘放屁多，肠道堵？要多喝桑葚原浆
在这个"996"与外卖快餐交织的时代，肠道健康已成为都市人的隐形战场。当清晨的第一杯冰美式代替了温开水，当久坐办公取代了饭后散步，当精制碳水挤走了膳食纤维，我们的肠道正在发出无声的求救——数据显示，我国有超过1.5亿人长期受便秘困扰，其中30%的上班族每天放屁