卫健委食谱6天暴瘦实验!每天吃啥?瘦几斤?
作为一个把"吃饱了才有力气减肥"当人生座右铭的吃货,看到卫健委这份6天减肥食谱时,我的第一反应是:这怕不是"饿狼传说"精简版?但为了科学(主要是为了发朋友圈),我决定当6天"国家级小白鼠",结果笑果比效果更惊人!
作为一个把"吃饱了才有力气减肥"当人生座右铭的吃货,看到卫健委这份6天减肥食谱时,我的第一反应是:这怕不是"饿狼传说"精简版?但为了科学(主要是为了发朋友圈),我决定当6天"国家级小白鼠",结果笑果比效果更惊人!
1️⃣ 三文鱼刺身:深海鱼里的抗衰王者!每周吃3次,皮肤水当当还能防细纹。
2020年的夏天,我站在镜子前,捏着腰间的“游泳圈”,崩溃大哭。生完孩子两年,体重纹丝不动卡在140斤,穿XL码都勒得喘不过气。老公嘴上不说,可逛街时他偷瞄那些瘦女孩的眼神,像刀子一样扎在我心上。更扎心的是亲妈那句:“你现在这样,带娃出门像奶奶接孙子。”