常按养生穴位，或有助于缓解失眠困扰！医生提倡：4个穴位可多按
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
迷走神经
研究发现：每天多走一步，三高风险或降一半，这4个动作值得坚持
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超声频道 | 超声引导下胸椎旁阻滞的13个入路汇总（上）
胸椎旁阻滞（Thoracic Paravertebral Block, TPVB）是一种通过向胸椎旁间隙(Thoracic Paravertebral Space, TPVS）注射局部麻醉药（Local Anesthetic, LA）以产生同侧节段性躯体和交感
人不会无缘无故患脑梗塞？医生：患脑梗塞的人，大多有这4个原因
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脑机接口医疗服务费首次发布 爱朋医疗相关产品市场化加速
3月31日，湖北省医保局率先发布全国首个脑机接口医疗服务价格，具体收费标准为：侵入式脑机接口置入费6552元/次，侵入式脑机接口取出费3139元/次，非侵入式脑机接口适配费966元/次。这些价格项目被设定为全省最高限价，并且“不得上浮，下浮不限”。这一突破性举
医生直言：最伤害胆囊的行为，不是吃猪肝！而是频繁去做这几件事
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高三生如何调整心态
计算目标院校历年录取线对应排名，明确自己当前成绩所处概率区间（如：目前分数有60%概率上一本，冲刺后可提升至85%）
肝气郁结的人，一般有4个症状！做好这3件事，给肝脏“解压”
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偏瘫、脑瘫怎么治？ 专家教你如何有效康复
偏瘫、脑瘫和截瘫似乎离现代人很遥远，然而脑卒中发病呈年轻化已经是不争的事实，其引起的后遗症严重影响患者生存质量，成为越来越多人关注的话题。此外，小儿脑瘫以及脊髓损伤引起的截瘫，更是有可能给家庭和社会带来沉重的负担。那么，脑卒中后偏瘫的康复治疗只靠训练就够了吗？
突然确诊胃癌！福建男子却说：如果切整个胃，还不如不治！医生做了个大胆的决定→
84岁的林爷爷（化名）时常上腹部闷痛不适，近来更是频繁出现进食阻塞感，胃镜检查提示贲门下方见溃疡病变，病理诊断为腺癌。
医工简报 |迷走神经刺激疗法治疗难治性 PTSD； 二维蛋白质阵列的组装与功能；跨工具宇宙进行治疗推
受自然生物系统的启发，蛋白质被认为是构建复杂多维超结构的理想材料，尤其是二维蛋白质阵列在开发具有高度有序结构的先进生物纳米材料方面展现出巨大潜力。3月16日，中国科学院苏州纳米技术与纳米仿生研究所王强斌/陈光村/姜江团队在《Advanced Science》上
NRR：英国谢菲尔德大学Sheharyar Baig团队评估经皮迷走神经刺激在脑卒中治疗中面临的挑战
已证明侵入性迷走神经刺激与康复相结合可显著改善慢性脑卒中患者的上肢运动功能。无创迷走神经刺激可以通过经皮刺激对外耳的耳支或颈部的颈支进行。侵入性迷走神经刺激需要手术植入电极袖带和电刺激器。耳部经皮迷走神经刺激激活迷走神经的传入分支，该分支终止于孤束核，并持续投
呼吸法，从古老到现代，一直神奇
这个说法也被人引用到了武侠和仙侠小说里，现在我们的一颗金丹入我腹，从此我命由我不由天，源头就在这呼吸法上。
《与焦虑和解的5个心灵松绑术》
深夜辗转反侧时，你是否数过天花板的裂纹？电梯数字跳动时，是否觉得心跳比楼层数字攀升得更快？我们正经历着一个焦虑浓度超标的时代：38%的职场人出现慢性焦虑症状，95后群体中63%存在情绪失控风险。但焦虑不是洪水猛兽，而是被误解的生存本能，掌握正确的解码方式，那些
阿尔茨海默病手术之争：有医生称有效率超90%，是怎么回事？
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瑜伽三年，我戒掉了“自律焦虑”：这项运动教我的不只是体式
三年前，我带着手机支架站上瑜伽垫，直播镜头里完美复刻着教练的"鸽子式"，朋友圈收获32个点赞。直到某次在战士三式摇晃时，镜头外突然传来四岁女儿的疑问："妈妈，你在和手机里的阿姨比赛吗？"这个灵魂拷问，揭开了我长达半年的伪瑜伽修行——用腰椎代偿换取体式标准度，用
心跳快or慢？身体在给你发“警报”！多少次才算正常？
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如何有效排解负面情绪？深夜崩溃后，我找到对抗焦虑的3把钥匙！
上周三，连续加班30天的我终于崩溃了。电脑屏幕上的PPT模糊成一片，胃痛和耳鸣同时袭来，我冲到洗手间反锁了门。那一刻，所有委屈像洪水决堤——领导的否定、父母的催婚、卡债的提醒短信……我甚至摸出手机想发遗书。
研究发现：老年人若经常深呼吸，用不了多久，身体或有3种改善
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周末综合征自救指南：周日晚上做对这2件事，周一不再丧
周日16:03分，你的手指无意识刷新着工作群，明明还有8小时才到周一，但胃部已经开始抽搐——这不是矫情，而是“周日夜晚焦虑症”的生物钟暴动。