进化5亿年肠道竟成“第二大脑”！专家：我们的喜怒哀乐被它操控
你是否曾经有过这样的经历：考试前肚子突然疼痛；紧张时总感觉胃里翻江倒海；失恋后彻底没胃口；心情好的时候连吃饭都特别香？这些看似毫不相关的生理和心理现象，其实都指向了一个惊人的事实：我们的肠道不仅仅是消化食物的"管道"，它更像是一个拥有"思考能力"的第二大脑！
迷走神经
肠道竟然是“大脑二号”？吃对这几样，情绪和记忆都变好
肠道内藏着一个广泛的神经元网络，它通过迷走神经、免疫途径、内分泌系统以及微生物代谢物与大脑建立起直接的沟通桥梁。这种双向的深入交流，对于情绪调节、认知功能以及整体健康而言，起着至关重要的作用。
搓耳朵，能养生！研究发现：搓耳让气血更顺畅，怎么搓才有效？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
为什么有的人看起来总是能量满满？
周六清晨，当我挂着黑眼圈买咖啡时，撞见同事小悠刚从健身房出来。她额角的薄汗在晨光下泛着光，马尾辫随着步伐轻快摆动：“早啊！我刚跑完10公里，今天要写完方案，下午还得去攀岩馆。”
半夜总是醒来，却不知道为什么？可能是暗示你4个问题，要重视
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医学基本功 | 喉上神经VS喉返神经
喉上神经是迷走神经颈部的分支，亦是迷走神经在颈部的最大分支，沿咽侧壁、颈内动脉内侧下行，于舌骨大角处分为内、外两支。
睡觉决定寿命？研究发现：活过85岁的老人，睡觉大多有4个特征
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胸口总是心慌，却不知道是为什么？可能是暗示你4个问题，要重视
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没有关系 与 坏关系
这样的念头，很多人都有过吧。对关系失望，对人类厌倦，对社交恐惧……以“无需求不依靠”为成熟标志，始于上世纪70年代心理学家玛格丽特·玛勒（Margaret Mahler）提出的“分离-个体化”理论。根据这个理论，从出生开始，我们就是奔着“减少对父母的情感依赖”
快速入睡小妙招方法，帮你20分钟内自然入睡
快速入睡方法，结合神经科学、生理学和行为心理学原理，帮你20分钟内自然入睡：
神经外科治疗阿尔兹海默症的增强六联术
传统的神经外科医生并不经常接触阿尔兹海默症（AD）的患者，因此在我今年年初决定“试水”该病的外科治疗而接触首批患者时，内心深处的震撼无以言表。此类疾病始于遗忘，但遗忘往往只是患者及其家庭噩梦的开始；当最终的病程演变成为完全失能时，与正常时候患者的判若两人以及常
47岁男子突发中风送医，医生叹息：这两个习惯太多人还在坚持
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体内有病，吃饭先知？吃饭时有这4种情况，或是疾病预警！
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吃油后，肠道居然有了这些反应，其实医生早在劝你少放一勺油了
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主动交代问题！一名干部被查，曾任省卫健委主任 | 医脉3分钟
@武汉大学附属爱尔眼科医院4月19日，武汉大学附属爱尔眼科医院发布讣告，中国共产党员、我国著名眼科专家、中华全国眼科学会第六届、第七届委员会委员、湖北省眼科医学重要奠基人、爱尔眼科湖北省区原总院长、武汉大学人民医院原眼科主任，爱尔眼科湖北省区终身荣誉院长喻长泰
招募100名患者，“植入式迷走神经刺激系统”全国临床启动
4月19日，国家卫健委组织实施的“百万减残”工程重点推广项目,我国自主研发的“植入式迷走神经刺激系统”（VNS）临床试验全国启动，该项目有望成为我国卒中后残疾防控的重要手段。
“肠”治久安：肠道菌群如何塑造你的大脑和情绪？
你有没有想过，为什么生气的时候肚子会疼，考试前紧张得胃疼，或者压力大的时候特别想吃东西？或者因为心情不好而“茶饭不思”。这些看似不相关的现象，其实都和我们身体里的一个“小宇宙”有关——肠道菌群。肠道菌群就像是我们身体里的“第二大脑”，它们和大脑之间有着千丝万缕
吵架时脱口而出的狠话，正在杀死多少亲密关系？
凌晨3点的小区楼道里，28岁的小林狠狠捶着铁门。十分钟前他刚和女友吵完架，那句"你跟你妈一样不可理喻"像颗定时炸弹，炸碎了女友哭着跑出门的背影。这个在互联网公司当程序员的理工男，此刻正盯着手机里15个未接来电，第一次真正明白什么叫"说出去的话泼出去的水"。
春季过敏咳嗽的认识、预防与应对
在花粉传播高峰期，尽量减少外出时间，外出时佩戴口罩、眼镜；回家后及时洗脸、清洗鼻腔，减少过敏原残留。优化室内环境，保持室内清洁卫生，定期打扫房间、更换床上用品，使用空气净化器和吸尘器，降低室内过敏原浓度，同时注意室内通风。平时要合理饮食，多摄入富含维生素C、维
祝您健康丨偏瘫患者康复的新希望—迷走神经刺激术
一年前，63岁的隋先生突发脑梗死，经介入手术开通闭塞脑血管后，虽然挽救了大部分脑功能，但仍遗留有右侧肢体活动不灵等后遗症。经过一年的积极康复训练，隋先生的手部仍无法完成精细动作。正当隋先生对康复丧失信心时，迷走神经刺激术给他带来了新的希望。