冬藏精气神,养生保健康
冬季寒风渐起,落叶纷飞,大自然进入了养精蓄锐的时节,人体也迎来了需要特别注重养生的关键时期。在这个季节里,气温骤降,空气干燥,人体的新陈代谢减缓,免疫力受到挑战。因此,掌握科学的冬季养生方法,不仅能帮助我们抵御严寒,增强体质,还能为来年的健康打下坚实基础。
冬季寒风渐起,落叶纷飞,大自然进入了养精蓄锐的时节,人体也迎来了需要特别注重养生的关键时期。在这个季节里,气温骤降,空气干燥,人体的新陈代谢减缓,免疫力受到挑战。因此,掌握科学的冬季养生方法,不仅能帮助我们抵御严寒,增强体质,还能为来年的健康打下坚实基础。
在冬日的暖阳下,龙驰社区于2024年12月15日携手成都市成华区白杨树文化服务中心开展了一场“冬藏・期盼来年”之“耕云钓月 鱼乐无穷”钓鱼交流会,吸引了30位居民的热情参与,齐聚龙驰社区平丰渔村,共享这场独具特色的社区活动盛宴。此次活动链接了社区组织资源——平
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有网友说:“玩砸了吧!大S晒恩爱照也是想气汪小菲?没想到马筱梅更厉害,晒出麻六记的成绩,说明他们顺风顺水,好运连连!”
辽沈晚报健康学院公益直播间邀请到辽宁中医药大学附属第二医院肺病一科副主任丁晓欢以《冬藏养生,畅享呼吸,中医冬季防治呼吸道疾病》为主题的直播讲座。